Как на здоровье пожилых (и не только) сказывается груст‪ь‬ Правда тела

Отражаются ли чувство покинутости и предновогодняя грусть на физическом состоянии, почему надо насторожиться, если пожилые родственники хотят праздновать Новый год в одиночестве, и как любовь родных сказывается на продолжительности жизни. Подбираем рецепт удачных праздников – для себя и пожилых родственников.
Как на здоровье пожилых влияет социальное окружение, зачем нужны групповые занятия и почему важно заводить друзей в любом возрасте – рассказывает врач-гериатр, невролог, нейрофизиолог, геронтолог, директор "Научно-медицинского геронтологического центра", председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М. В. Ломоносова Валерий Новоселов.
Эпизод подготовлен в партнерстве с проектом "Московское долголетие".
2:00 куда уходят нейроны
3:50 почему портится память
6:00 откуда берется ощущение одиночества
8:12 гормоны грусти
9:04 "хочу отмечать один" - начинаем бить тревогу после этих слов
12:40 умные гаджеты и долгожительство
15:52 зачем окружать себя ровесниками
17:50 стереотипы про праздники
21:00 нейропластичность и продолжительность жизни
24:00 кто такие "молодые пожилые"
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru