Маску — на себя. Можно ли сохранить ментальное здоровье, когда мир ковиднулс‪я‬ Никакого правильно

Неповторимый депрессивный стендап — в этот раз о коронавирусе, пандемии и приключениях нашей психики в 2020 году. Как не бояться, когда вокруг вирус (и почему бояться — нормально?) На сколько в 2020 году выросли показатели депрессии? Что говорят исследования (исследования!) о связи ковида и ментального здоровья? Стало ли больше поддержки и сочувствия у людей друг к другу? Почему так мало в жизни того, за что мы по-настоящему отвечаем? Могут ли страшные времена быть интересными? Почему ограничения и кризис бьют по матерям, возможно, больше, чем по остальным? По каким частям доковидной жизни больше всего скучают наши подписчицы? И главное: как во всем происходящем г***е найти бриллианты? А еще в этом эпизоде мы снова, опять и заново осознаем и обсуждаем свои привилегии (и их обратную сторону!). Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com