7 Herramientas para Eliminar La Depresión X-Junkie

En este episodio comparto 7 herramientas que me han ayudado con la depresión. Tuve una depresión por mas de 10 anos y te entiendo, es lo peor que se puede sentir, y mas aun cuando dura mas de varios días. Así que te recomiendo que escuches el Podcast y tomes acción con lo que se te haga mas fácil primero. Después me cuentas como te fué. Te envío un abrazo Fraterno, hasta luego.


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