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Leistungssport und mentale Gesundheit Irgendwann ist JETZT
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- Mental Health
Heute sprechen wir mit Laura Rüffieux, Handballerin beim TSG Blomberg Lippe. Welche Chancen und Herausforderungen gibt es, wenn man den Leistungssport als elementaren Bestandteil des eignen Lebens betrachtet? Wie geht man damit um, wenn unbeeinflussbare Faktoren die eigene Planung beeinflussen? Viel Spaß bei der Folge!
Heute sprechen wir mit Laura Rüffieux, Handballerin beim TSG Blomberg Lippe. Welche Chancen und Herausforderungen gibt es, wenn man den Leistungssport als elementaren Bestandteil des eignen Lebens betrachtet? Wie geht man damit um, wenn unbeeinflussbare Faktoren die eigene Planung beeinflussen? Viel Spaß bei der Folge!
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