430 episodes

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fyra böcker.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
🎧 Ljudböcker
📱 Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johannes Hansen Podcast Johannes Hansen

    • Health & Fitness

Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fyra böcker.
Mer från Johannes:
📚 Böcker
🎧 Ljudböcker
📱 Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #433. Intervju: Arash Gilan / AI, entreprenörskap och att bygga en stark kultur

    #433. Intervju: Arash Gilan / AI, entreprenörskap och att bygga en stark kultur

    "Jag ska inte dö än"
    🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av Arash Gilan som är en ovanligt närvarande ledare. Han brinner för kommunikation, teknik, filosofi och entreprenörskap. Det blev ett fantastiskt samtal om både bolagsbygge och om livet.
    ✨ Vid 26 års ålder var han finalist i "Årets Unga VD" och har bland annat blivit prisad som ”Årets nybyggare”. Utöver sitt ledarskap har han även skrivit flertalet böcker och driver den egna VD-podden där han har intervjuat över 100 intressanta ledare och profiler.
    ✨ Arash berättar om hur han skapat en av Sveriges bästa arbetsplatser. Om hans syn på AI och om hur det är att leva med en kronisk sjukdom, och vilket som är hans bästa råd för att hand om våra känslor. 
    Under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 22 min
    #432. Hantera konflikter och svåra samtal

    #432. Hantera konflikter och svåra samtal

    💬 Svårt att hantera konflikter och svåra samtal?
    Lär dig tekniker för att lugna ner situationer och skapa trygghet, även när andra reagerar starkt, för att bli bättre på att kommunicera effektivt. 
    🛑 Hur sätter man gränser?
    Kämpar du med att sätta gränser för dig själv och andra? Johannes diskuterar hur man kan övervinna rädslan för att uttrycka dig och varför det är viktigt att fortsätta trots motgångar.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 24 min
    #431. Till dig som: Måste minska ditt bekräftelsebehov

    #431. Till dig som: Måste minska ditt bekräftelsebehov

    🤔 Hur hanterar man sitt bekräftelsebehov?
    Lär dig hur du kan identifiera och hantera ditt bekräftelsebehov och förstå hur du kan bryta negativa mönster och bygga en starkare självbild. Upptäck praktiska övningar för att övervinna känslor av hjälplöshet och hitta styrka. 
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 11 min
    #430. Intervju: Linnéa Kornehed Falck / Framtidens transportlösningar

    #430. Intervju: Linnéa Kornehed Falck / Framtidens transportlösningar

    🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av en av entreprenörerna bakom det inspirerande och mycket uppmärksammade bolaget Einride - som skriver om transporthistorien. Välkommen, Linnéa Kornehed Falck!
    ✨ Mitt i den perfekta stormen av elektrifiering, digitalisering och AI har Linnéa blivit känd såväl på den svenska som internationella tech-scenen, där hon med galet pannben och en stor tro på mänskligheten driver på för en hållbar framtid.
    ✨ Linnéa berättar om personliga drivkrafter, hur man blir bättre på att följa sin magkänsla, vad hon har lärt sig av att växa otroligt snabbt och vad vi borde förvänta av alla medborgare i en demokrati.
    Under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av deras kunskap, utmaningar och framgångar.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 18 min
    #429. Konflikträdsla på arbetsplatsen

    #429. Konflikträdsla på arbetsplatsen

    🤔 Varför är vi så konflikträdda?
    I det här avsnittet diskuterar Johannes varför dagens arbetskultur ofta präglas av konflikträdsla och tystnad. Är det osäkerhet och stress som gör att vi undviker att ifrågasätta? Lyssna för att få insikt i dynamiken bakom dagens arbetsmiljö och hur vi kan förändra den.
    💼 Hur hanterar man en feg chef?
    Johannes tar upp problemet med chefer som inte vågar bli ifrågasatta och hur detta påverkar medarbetarnas välmående. Hur kan man som chef stå kvar även när det är jobbigt och vinna respekt genom att ta hänsyn till alla perspektiv? Missa inte detta avsnitt för konkreta tips och strategier.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 19 min
    #428. Till dig som: Inte växer

    #428. Till dig som: Inte växer

    🌱 Måste vi alltid växa?
    Är det verkligen nödvändigt att alltid sträva efter mer? Lyssna när Johannes berättar varför personlig utveckling är avgörande och hur du kan förändra din relation till tillväxt för att må bättre. Kom ihåg att allt som inte växer, det dör.
    👉 Kom ihåg att prenumerera på podden för att få notiser om nya avsnitt.
    Mer från Johannes:
    🖥 Webbkursen om Stress & Utmattning
    📚 Böcker
    🎧 Ljudböcker
    Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 16 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Wisdom & Wellness with Mpoomy Ledwaba
Africa Podcast Network
A Really Good Cry
iHeartPodcasts
+Amor
Bruna Castro
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge
Shameless Sex
Amy Baldwin and April Lampert| Pleasure Podcasts
The FitMind Podcast: Mental Fitness, Neuroscience & Psychology
FitMind: Neuroscience, Meditation & Mental Fitness Training

You Might Also Like

Lyckopodden
Agnes Sjöström
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Framgångspodden
Acast
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Björn Rudman
Prestationspodden
Caroline Norbelie
Så in i Själen
Acast