387 episodes

Podcasts des chroniques de la R212 : La web radio des marocains du monde !

Les chroniques Radio de Aicha Bouskine :

Tech Week, Care Week, Hacks Week, Noujoum Week, Fashion Week

“L’ODJ” c'est quoi ?: « L’opinion des jeunes » de 7 à 77 ans / L'information à l'ordre du jour (https://www.lodj.ma/) 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chroniques Radio L'ODJ Média

    • News

Podcasts des chroniques de la R212 : La web radio des marocains du monde !

Les chroniques Radio de Aicha Bouskine :

Tech Week, Care Week, Hacks Week, Noujoum Week, Fashion Week

“L’ODJ” c'est quoi ?: « L’opinion des jeunes » de 7 à 77 ans / L'information à l'ordre du jour (https://www.lodj.ma/) 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Care Week : تنزعج كثيرا من صوت المضغ، متلازمة الميزوفونيا ، ما هي أعراضها وطرق العلاج؟

    Care Week : تنزعج كثيرا من صوت المضغ، متلازمة الميزوفونيا ، ما هي أعراضها وطرق العلاج؟

    هل سبق لك وصادفت شخصا ينزعج بشكل كبير من صوت المضغ أو التجشؤ أو حتى صوت الأنفاس، لا تعتبر الأمر غريبا جدا لأنه في الغالب مصاب في هذه الحالة بمتلازمة الميزوفونيا أي متلازمة حساسية الصوت الانتقائية، فما هي هذه المتلازمة؟ ما هي أعراضها وطرق العلاج؟
    ما هي متلازمة الميزوفونيا؟
    علميا، تعرف متلازمة الميزوفونيا على أنها حالة تتميز بالحساسية المفرطة للأصوات اليومية العادية، مثل صوت تناول الطعام أو الشرب أو حتى تنظيف الحلق والأنف، وتسبب هذه الأصوات البسيطة شعورا بالانزعاج أو الغضب أو التوتر لدى الشخص المصاب بالمتلازمة، لذلك من الممكن أن تؤدي الميزوفونيا إلى مشاكل في الحياة اليومية والعلاقات الاجتماعية للفرد الذي يعاني منها
    وتنشأ هذه المتلازمة بناءا على خلل في الجهاز العصبي يؤدي إلى تفسير مبالغ فيه للتحفيزات السمعية و البصرية، مما يجعل المصابين بهذه الحالة يترجمون الأصوات العادية بشكل يثير الانزعاج المفرط
    أعراض الإصابة بالميزوفونيا
    أعراض متلازمة الميزوفونيا تتنوع حسب طبيعة الأفراد ويمكن أن تكون متباينة من حيث الشدة والتأثير، ومن بين الأعراض الشائعة:
    - الحساسية المفرطة للأصوات: يمكن للأصوات اليومية العادية مثل صوت تناول الطعام، أو الشرب أو حتى صوت الرتابة الناجم عن تحريك الأجسام الصلبة على الأسطح، أن تسبب شعورا بالانزعاج والغضب
    التفكير المستمر في الأصوات المزعجة: يمكن للشخص المصاب بالميزوفونيا أن يكون مهووسًا بالأصوات المزعجة، مما يؤثر على تركيزه ويعيق قدرته على القيام بالمهام اليومية
    التوتر والقلق: قد تؤدي الأصوات المزعجة المستمرة إلى زيادة مستويات التوتر والقلق لدى الأشخاص المصابين بالميزوفونيا
    طرق للتخفيف من حدة الميزوفونيا
    حاول تحويل انتباهك إلى الأصوات الطبيعية الأخرى التي لا تسبب لك الإزعاج، مثل الضجيج الخافت في الغرفة أو الأصوات الطبيعية مثل صوت المطر أو الأمواج، جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، والتنفس العميق، واليوغا للتخفيف من مستويات التوتر العصبي، كما أن التركيز على نشاط محدد يمكن أن يساعدك في تشتيت انتباهك عن الأصوات المزعجة


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 3 min
    Fashion Week: حفل "ميت غالا" على الأبواب، استلهمي من إطلالات الأخوات كارداشيان

    Fashion Week: حفل "ميت غالا" على الأبواب، استلهمي من إطلالات الأخوات كارداشيان

    ما هي إلا 3 أيام تفصلنا عن أضخم حدث عالمي في مجال الموضة والأزياء، إنه حفل الميت غالا أو ما يعرف رسميا بأزياء معهد غالا ، وهو حفل سنوي يتم تنظيمه بمدينة نيويورك لجمع التبرعات لصالح معهد آنا وينتور للأزياء في متحف المتروبوليتان للفنون، وهو فرصة لنجوم العالم من مغنيين وممثلين ورجال أعمال لإبراز إطلالتهم الليلية، والتي من الضروري أن تتماشى و التيمة التي وقع الاختيار عليها موسم هذه السنة
    موضوع حفل ميت غالا لسنة 2024
    استلهم منظمو ميت غالا موضوع هذا الموسم من رواية الكاتب الأميركي البارز في أدب الخيال العلمي "جيمس غراهام جي بالارد" لعام 1973، "حديقة هذا الزمان" لذلك من المفترض أن يتأنق النجوم على الريد كاربيت هذه الليلة بإطلالات مستوحاة من الطبيعة وفي نفس الوقت تعطي انطباعا بالفانتازيا وكأنهم شخصيات رئيسية فارة من إحدى الفيري تيلز
    شخصيات بارزة ستحضر حفل ميت غالا 2024
    من أبرز الشخصيات العالمية التي ستحضر هذه السنة ، وبعد غياب دام لسنوات بسبب المرض، سيلين ديون تعود بقوة لتكون نجمة غلاف مجلة فوغ الفرنسية لشهر مايو تحت عنوان " الرجوع الأكبر لسيلين ديون"، أكبر مساهم في حفل ميت غالا، لتؤكد بذلك حضورها الذي سيشكل حدثا استثنائيا في مراسيم هذا الحفل العالمي
    و في نفس سياق المشاهير الذين يتركون انطباعا خاصا في حفل ميت غالا نجد الأخوات كارداشيان، و اللواتي يتألقن بأساليبهن المميزة لسنوات عديدة والتي ما زالت تحافظ على مكانتها في ترند الأزياء العالمية، تعالوا لنكتشفها سويا
    إطلالات كيم كارداشيان الجريئة
    تصدرت إطلالة كيم كارداشيان في حفل ميت غالا 2019 عنوانين كبريات الصحف العالمية، إذ أبدى خباء الموضة و الأزياء إعجابهم بأناقة إطلالتها الساحرة المستوحاة من تصميم موغلير الذي برز خصرها وصورها وكأنها خرجت للتو من المياه بينما بدت حبات الكريستال المتدلية من فستانها كقطرات الماء، وأكملت إطلالتها بتسريحة الشعر المبللة
    ومن أبرز إطلالات كيم كارداشيان التي خلفت ورائها ضجة كبيرة، هي عندما ارتدت فستان مارلين مونرو، الذي يبلغ من العمر 62 سنة، وذلك حين غنت "عيد ميلاد سعيد" للرئيس الأمريكي جون كينيدي
    من الجدير بالذكر أن أفراد عائلة كارداشيان-جينر يشكلون الدعائم الأساسية في حفل "ميت غالا" في السنوات الأخيرة


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 4 min
    Care Week : آثار جانبية مميتة للقاح أسترازينيكا

    Care Week : آثار جانبية مميتة للقاح أسترازينيكا

    في خطوة مفاجئة جدا، اعترفت الشركة المصنعة للقاح أسترازينيكا بشراكة مع جامعة أكسفورد البريطانية أن لقاحها، وفي حالات نادرة جدا يمكن أن يسبب آثار جانبية قاتلة، أبرزها اضطراب نقص الصفيحات الدموية أو ما يعرف علميا ب الثرومبوسيتوبينيا واختصارا ب TTS، فما هو هذا الاضطراب وما هي أعراضه؟
    دعاوى قضائية تصل تعويضاتها لملايين الباوندات البريطانية
    على إثر تصريحاتها الأخيرة، تواجه شركة أسترازينيكا دعوى قضائية جماعية في المملكة المتحدة، بسبب لقاحها الذي قد تسبب في وفيات وإعاقات دائمة، ويسعى ضحايا هذه النازلة التي يصل عددها إلى 51 قضية في المحكمة العليا في المملكة المتحدة، للحصول على تعويضات تصل إلى 100 مليون باوند بريطاني
    ما هو اضطراب نقص الصفيحات الدموية؟
    هو نوع من اضطرابات وظائف خلايا الدم، والتي تمنع بالأساس تجلط الدم وتوقف النزيف عند الإصابة بالجروح أو تشققات في الجلد، و تختلف عادة حالات نقص الصفائح الدموية من متوسطة إلى شديدة، ففي حالة كانت منخفضة عن 150000،
    فقد تكون مميتة، لأنها تؤدي إلى نزيف دموي حاد في بعض أجزاء الجسم الحيوية كالدماغ والأمعاء ولا يمكن السيطرة عليه
    أنواع نقص الصفيحات الدموية
    هناك عدة أنواع من نقص الصفائح الدموية أذكر منها :
    - نقص الصفائح الدموية الطبيعي: يمكن أن يكون مستوى الصفائح الدموية في الجسم أقل من المعتاد بدون وجود أي مرض أو حالة طبية محددة،. قد يحدث هذا بشكل طبيعي لبعض الأشخاص دون أن يكون له تأثير سلبي على صحتهم
    -نقص الصفائح الدموية الناتج عن اضطرابات النخاع العظمي: يمكن أن يحدث نقص الصفائح الدموية نتيجة لاضطرابات في النخاع العظمي، مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو الفيتامينات، أو الأمراض النقوية مثل سرطان الدم
    -نقص الصفائح الدموية الناتج عن الأدوية: بعض الأدوية مثل الكيميائيات السرطانية وبعض الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تؤثر سلبا على إنتاج الصفائح الدموية
    -نقص الصفائح الدموية الناجم عن فقر الدم الانحلالي: في بعض الحالات، قد يؤدي فقر الدم الانحلالي إلى تدمير الصفائح الدموية بشكل أسرع من المعتاد، مما يسبب نقصا في عددها
    أعراض اضطراب نقص الصفيحات الدموية
    غالبا ما يصاحب اضطراب الثرومبوسيتوبينيا ألم في الصدر، ظهور بقع دموية صغيرة تحت الجلد، صعوبة في التنفس، عدم وضوح الرؤية، تعب شديد،سرعة ضربات القلب، آلام البطن المستمرة، القيء والإسهال، تورم في الساق، نزيف في الفم واللثة
    أذكر في الأخير أن اللقاح قد تم توقيف استخدامه في العديد من الدول الأوروبية منتصف عام 2021، بعدما أوصى الكثير من الأطباء بإعطاء لقاح بديل لمن هم دون الأربعين سنة، ذلك أن

    • 4 min
    Tech Week : جوجل ستور يتيح التحميل المتعدد للتطبيقات في وقت واحد

    Tech Week : جوجل ستور يتيح التحميل المتعدد للتطبيقات في وقت واحد

    تعمل شركة واتساب التابعة لمنصة ميتا العالمية، على ميزة جديدة ستسمح للمستخدمين بالوصول إلى برنامج الاتصال داخل التطبيق لإجراء مكالمات صوتية، لكن لا تزال الميزة قيد التطوير، ولم تجعلها منصة المراسلة الفورية متاحة لأولئك الذين يشتركون في برنامج جوجل بلاي التجريبي
    ومن المرتقب أن تسمح الميزة الجديدة للمستخدمين بالاتصال بالأرقام غير المحفوظة في قائمة جهات الاتصال الخاصة بهم، كما أن الشركة تعمل أيضا على ميزة مشاركة الملفات قريبا جدا
    وتحاول واتساب من خلال هذه الميزة جعل تجربة المستخدمين أكثر سهولة من الوضع الحالي، فسابقا إذا استقبل المستخدم رقم هاتف عبر محادثة مع شخص آخر، يمكنه الضغط عليه لإجراء محادثة نصية مع صاحب الرقم، أو إجراء مكالمة على الخدمة، وذلك بإضافة الرقم إلى قائمة جهات الاتصال
    وننتقل لمتجر غوغل أو ما يعرف بجوجل ستور، والذي بدأ في توسيع نطاق ميزته الحديثة "التحميل المتعدد للتطبيقات"في خطوة استباقية تهدف إلى تحسين تجربة المستخدمين مع تطبيقات هواتفهم الذكية
    فسابقا كان مستخدمي "أندرويد" بحاجة لانتظار إنهاء تحميل تطبيق معين، ليتمكنوا من تحميل واحد آخر، لكن مع الميزة الجديدة ستستطيع تحميل تطبيقين أو أكثر في نفس الوقت دون انتظار التطبيق الآخر
    و سيتمكن المستخدم من متابعة عملية تحميل التطبيقات، عبر المؤشر الدائري الذي يظهر حول أيقونة التطبيقات على شاشة الهاتف الأساسية
    وتظهر أهمية هذه الميزة عند إعداد الهواتف الجديدة، إذ يحتاج المستخدم لتثبيت عدد كبير من التطبيقات لأول مرة على هاتفه، الشيء الذي يجعله قادرا على إنجاز هذه المهمة في وقت وبمجهود أقل
    ونختم فقرة "تيك ويك" بالاتحاد الأوروبي، حيث من المرتقب أن يفتح تحقيقا مع شركة "ميتا" بسبب مخاوف من فشل الشركة في القيام بما يكفي لمواجهة المعلومات المضللة من روسيا
    ووفقا لما قاله المنظمون، فإنهم يشتبهون في أن الإشراف على محتوى "ميتا" لا يستطيع بشكل كبير وقف نشر الإعلانات السياسية التي تؤثر سلبا على العملية الانتخابية في الاتحاد الأوروبي
    ومن المقرر أن تنتخب عشرات الدول في جميع أنحاء العالم زعماء جدد في إطار انتخابات البرلمان الأوروبي في شهر يونيو


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 4 min
    Care Week : متلازمة "إيلرز دانلوس"، ما هي أعراضها وطرق العلاج؟

    Care Week : متلازمة "إيلرز دانلوس"، ما هي أعراضها وطرق العلاج؟

    تجعل جسم الفرد أكثر مرونة وانسيابية، إنها متلازمة "إهلرز- دانلوس" النادرة، و هي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات المتوارثة التي تؤثر على الأنسجة الضامة،حيث تضم مجموعة من البروتينات ومواد أخرى تجعل بنية جسم الشخص الداخلية أكثر قوة ومرونة مثل الجلد والمفاصل وجدران الأوعية الدموية، فما هي أسباب هذه المتلازمة وما هي أعراضها وطرق العلاج؟
    أسباب متلازمة إهلرز-دانلوس
    تعتبر الأسباب الدقيقة لمتلازمة إهلرز-دانلوس معقدة ولكنها عادة ما تكون نتيجة لتغيرات جينية معينة، يوجد عدة أنواع من متلازمة إهلرز-دانلوس، وتختلف الأسباب وفقا لنوع الحالة، فالعديد من الحالات تنجم عن طفرات في الجينات المسؤولة عن إنتاج الكولاجين أو البروتينات المرتبطة به، هذه الطفرات يمكن أن تكون وراثية، أي أنها يمكن أن تنتقل من الوالدين إلى الأبناء
    يمكن أيضا أن تظهر متلازمة إهلرز-دانلوس بشكل عشوائي دون وجود تاريخ عائلي للحالة، يتم تشخيصها عادة بناء على العلامات والأعراض التي تظهر عند الشخص، بالإضافة إلى فحوصات الجينات والفحوصات السريرية
    أعراض متلازمة إهلرز-دانلوس
    تتمثل أعراض هذه المتلازمة في مرونة زائدة في الجلد، حيث يكون الجلد فائق المرونة وسهل الامتداد، ندبات متوسطة بسبب الجروح الطفيفة، تمدد الجلد خاصة في المفاصل والمناطق التي تتعرض للتوتر المستمر،ألم مفاصل متكرر،
    انزلاقات مفصلية و تشوهات عظمية نتيجة للوضعيات غير الطبيعية للمفاصل
    طرق العلاج
    على الرغم من أنه لا يوجد علاج مباشر لمتلازمة إهلرز-دانلوس حاليا، إلا أن هناك عدة استراتيجيات علاجية يمكن اتباعها لمساعدة المرضى على إدارة الأعراض وتحسين جودة حياتهم:
    1- العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية:
    يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل لتحسين الاستقرار والتحكم فيها، كما توجد برامج تمارين محددة يمكن للأفراد ممارستها بإشراف متخصص لتحسين القوة والتوازن والمرونة
    2-العلاج الألماني:
    يوصى العلاج الألماني بأدوية مسكنة للمساعدة في إدارة الألم مثل المضادات الالتهابية غير الستيرويدية، والتي تكون مفيدة لتخفيف الألم والالتهاب
    3- دعم العظام والمفاصل:
    يمكن استخدام أجهزة مساعدة مثل الأطراف الاصطناعية أو أشرطة الدعم للمفاصل للمساعدة في تقليل الآلام وزيادة الاستقرار


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 3 min
    Fashion Week : أبرز إطلالات المشاهير في احتفال لوريال بمرور 25 عاما من الجمال

    Fashion Week : أبرز إطلالات المشاهير في احتفال لوريال بمرور 25 عاما من الجمال

    حضر عدد كبير من نجمات السينما والتلفزيون في الذكرى الذهبية للوريال‬ بمناسبة مرور 25 عاما من الجمال، وهو الحفل الذي أقيم في عاصمة دولة الإمارات المتحدة دبي، وكانت هذه الاحتفالية فرصة للكثير من النجمات لإظهار أناقتهن من خلال تألقهن بفساتين أبدع فيها أشهر مصممي العالم
    إذا كنت سيدتي تهتمين بآخر ما جادت به صيحات الموضة، ولديك فضول لمعرفة ماذا اختار المشاهير من ملابس لجذب أنظار الجماهير والكاميرات، فتعالي لنتعرف عليها سويا
    منى زكي بفستان اسبرو
    تألقت منى زكي بفستان أبيض أسبرو ينتمي لمجموعة إيلي صعب لربيع وصيف 2024، والتي أطلق عليها اسم "ضوء القمر"،يتميّز هذا الفستان بقصَة ميدي وخصر ضيق، ومزين بدوائر سوداء أضفت جاذبية خاصة على الإطلالة، يعد هذا النوع من الفساتين خيارا مثاليا لمختلف المناسبات خلال فصل الصيف، مثل حفلات الافتتاح وأعياد الميلاد والخطوبة
    اللون الأبيض أبرز ما طبع حفل لوريال
    من بين الألوان التي سادت أرجاء حفل لوريال شذرات اللون الأبيض،أبرز من سرق الأضواء بهذا اللون النجمة ماغي بو غصن بفستانها الأبيض الأنيق والمجسم، حيث ينسدل بشكل راقي من الخصر ويأتي واسعا حتى الأسفل، وبأكمام طويلة على شكل وشاح مفتوح من منتصف الذراعين، أما الجزء العلوي من الفستان فيتميز بتطريزات فضية لامعة و برقبة مرتفعة تضفي أناقة مميزة على الإطلالة
    أما الإعلامية لجين عمران فقد تألقت بـفستان أبيض قصير، بدون أكمام ومطرز من جهة الأكتاف، وعند منطقة البطن، وأكملت إطلالتها بـسلسلة مكونة من ثلاثة أدوار، وصندل كعب عالي يحتوي على ألوان متعددة، وتزينت بـ آي شادو من اللون الزيتي ممتزج بـ الأوف وايت، وأحمر شفاه من اللون الأحمر
    هند صبري بجمبسوت أحمر فاقع
    في فعاليات حفل لوريال ، لفتت النجمة التونسية هند صبري الأنظار بإطلالتها المتألقة، حيث ارتدت جمبسوت باللون الأحمر، مصمم بطريقة تجمع بين الراحة والأناقة، تميز التصميم من الأعلى بصيحة الكتف الواحد، فيما جاء سروال الجمبسوت بأرجل مريحة وواسعةـ ولإكمال إطلالتها، اعتمدت هند صبري على اكسسوارات أنيقة وبسيطة، مما زاد من سحر وأناقة إطلالتها


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 3 min

Top Podcasts In News

Global News Podcast
BBC World Service
CapCut Mod Apk
Taylor
Today, Explained
Vox
The Global Story
BBC World Service
The Story
The Times
Journal en français facile
Français Facile - RFI

You Might Also Like