Obiettivo salute risveglio Radio24

Può dare alla testa, può mettere in difficoltà anche il secondo cervello e appesantire le nostre gambe. E allora come affrontare al meglio il caldo? Nicoletta Carbone ne parla a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Stefania Piloni, docente di fitoterapia all'Università Statale di Milano e autrice di "Le piante ci parlano. Entrare in sintonia con il linguaggio segreto della natura per ritrovare sé stessi" (Vallardi). Con l’esperta consigli anche per gestire la sudorazione e su come aggiungere sprint alla colazione.

Sempre più ricerche dimostrano che vivere con un animale faccia bene alla salute. Una delle ultime in ordine di tempo è quella pubblicata su Plos One che evidenzia che vivere con un cane riduce l’ansia e migliora l’umore. Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Roberto Marchesini, filosofo, etologo e autore di oltre un centinaio di pubblicazioni nel campo delle scienze cognitive, dell’etologia filosofica e della zooantropologia.

Agile e scattante oppure ancora un po' annebbiato. Come si sveglia il vostro cervello? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Michela Matteoli, ordinaria di Farmacologia in Humanitas University e direttrice del Programma di Neuroscienze di Humanitas e autrice de "Il talento del cervello. 10 lezioni facili di neuroscienze" (Sonzogno).

I menischi possono lesionarsi principalmente per due motivi: in conseguenza di un trauma, oppure a causa di un processo degenerativo, per usura progressiva. Come trattare queste due situazioni? A Obiettivo Salute risveglio le indicazioni del prof. Roberto D’Anchise, responsabile della Chirurgia del Ginocchio all’Ospedale Galeazzi-Sant’Ambrogio di Milano.

A volte l’intestino perde il ritmo. Proviamo allora a cambiare alimentazione e a darci una mossa con il dottor Luca Avoledo, Specialista in Scienza dell'Alimentazione ed esperto di naturopatia della Clinica del Cibo di Milano.

La gotta è una malattia infiammatoria che coinvolge le articolazioni ed è causata da livelli elevati di acido urico nel sangue. Quali sono gli esami più utili per la diagnosi? A Obiettivo Salute risveglio il commento del prof. Claudio Borghi, direttore dell'unità operativa di medicina interna al Policlinico Sant'Orsola-Malpighi di Bologna.