315 episodes
Radio FitMan Power FitMan Power
-
- Health & Fitness
Bienvenido a Radio FitMan Power. El podcast en el que aprenderás a perder grasa y mejorar tu cuerpo de forma saludable, sin obsesiones y con una buena relación con la comida y con tu cuerpo.
Especialmente enfocado a personas con sobrepeso u obesidad que quieren mejorar su calidad de vida, perder grasa o cambiar su mentalidad.
-
Cómo TONIFICAR tus GlÚTEOS con 4 ejercicios. Con Mario Harriero
Recuerda que si **quieres perder entre 10 y 20 kg** aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace:
https://bit.ly/podcastfitmanpower
Más contenido en:
- **Instagram**: https://instagram.com/fitmanpower
- **YouTube**: https://fitmanpower.com/youtube
O puedes descargar mi **ebook de recetas fáciles totalmente gratis** desde: https://programas.fitmanpower.com/go
Su instagram: @mhentrenamiento -
Todo el mundo habla de estas pastillas y hormonas para PERDER PESO. Con la Dra Laura Bartolomé
Si quieres agendar una cita con Laura: https://www.doctoralia.es/laura-bartolome-hernandez/endocrino/madrid
El instagram de Laura: @dra.laurabartolome
Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace:
https://bit.ly/podcastfitmanpower
Más contenido en:
- Instagram: https://instagram.com/fitmanpower
- YouTube: https://fitmanpower.com/youtube
O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go -
Ep 307: Cómo perder peso comiendo hidratos de carbono
Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace:
https://bit.ly/podcastfitmanpower
Más contenido en:
- Instagram: https://instagram.com/fitmanpower
- YouTube: https://fitmanpower.com/youtube
O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go -
Ep 306: Cómo dejar de hacer dietas y cambiar tus hábitos de alimentación para siempre sin dejar de disfrutar.
Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace:
https://bit.ly/podcastfitmanpower
Más contenido en:
- Instagram: https://instagram.com/fitmanpower
- YouTube: https://fitmanpower.com/youtube
O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go -
Ep 305: Cómo debe ENTRENAR una MUJER para perder PESO y TONIFICAR
Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace:
https://bit.ly/podcastfitmanpower
Más contenido en:
- Instagram: https://instagram.com/fitmanpower
- YouTube: https://fitmanpower.com/youtube
O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go -
Ep 304: 5+1 consejos para tener una buena relación con la comida y alcanzar la PAZ MENTAL
En el podcast de esta semana NO te compartimos los típicos consejos para PERDER PESO
Te compartimos 5 consejos para que además de perder peso, lo hagas con una buena relación con la comida:
❌ Sin ansiedad
❌ Sin obsesiones
❌ Sin frustrarte por la báscula
❌ Sin sentir remordimientos por salirte del plan de vez en cuando
Apúntate gratis al reto “Pierde peso sin antojos” aquí:
https://programas.fitmanpower.com/reto