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No hay que complicarse la existencia para salir adelante

Vida Simple Samuel Jiménez

    • Society & Culture

No hay que complicarse la existencia para salir adelante

    Ansiedad

    Ansiedad

    Alguna vez has tenido una crisis de ansiedad? Sientes que todo se viene abajo, que todo está mal? Déjame ayudarte y decirte cómo superé yo mis crisis y espero eso pueda serte de ayuda para superar las tuyas, estás bien es una decisión, vas a tomarla?

    • 19 min
    Criterio propio

    Criterio propio

    Qué tanto nos conocemos realmente? Por qué hacemos lo que hacemos, actuamos como actuamos? Qué tanto te conoces realmente?

    • 7 min
    Relaciones tóxicas

    Relaciones tóxicas

    A veces es muy fácil caer en una relación tóxica, pero eso no significa que tengamos que quedarnos ahí, dejemos la toxicidad fuera de nuestra vida y vamos a ser felices.

    • 11 min
    La felicidad es relativa

    La felicidad es relativa

    Hay veces que para poder sentirnos plenos, lo único que necesitamos es identificar esos pequeños momentos de bienestar que en conjunto nos hacen ver que una vida feliz no está tan lejos como pensamos.

    • 18 min
    Estabilidad emocional

    Estabilidad emocional

    Lograr la estabilidad emocional no tiene por qué ser un desafío, aprende a conocerte a ti mismo y a quererte, salir adelante es cuestión de actitud.

    • 13 min
    Salud Mental

    Salud Mental

    No tiene nada de malo atender tu salud mental, ir con un psicólogo puede ayudarte en muchos aspectos de tu vida.

    • 7 min

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