52 episodes

Добро пожаловать! Здесь вы найдёте медитации, которые помогут побороть стресс, плохое настроение и невнимательность.

Вы можете связаться со мной, написав на почту:
meditiruysomnoy@gmail.com

Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true

Медитируй со мной на YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg

Медитируй со мно‪й‬ Meditate with me

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 2 Ratings

Добро пожаловать! Здесь вы найдёте медитации, которые помогут побороть стресс, плохое настроение и невнимательность.

Вы можете связаться со мной, написав на почту:
meditiruysomnoy@gmail.com

Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true

Медитируй со мной на YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg

    Короткая медитация благодарности | Медитируй со мной

    Короткая медитация благодарности | Медитируй со мной

    Короткая медитация благодарности на каждый день. 

    • 6 min
    Короткая медитация для хорошего настроения | Медитируй со мной

    Короткая медитация для хорошего настроения | Медитируй со мной

    Данная медитация настроит Вас на прекрасный день, Вы почувствуете заряд энергии и энтузиазма.

    • 6 min
    Короткая утренняя медитация | Медитируй со мной

    Короткая утренняя медитация | Медитируй со мной

    Если у Вас недостаточно времени по утрам, то вы можете практиковать эту медитацию, потому что она короткая и не требует много времени. 

    Вы можете связаться со мной, написав на почту:

    meditiruysomnoy@gmail.com



    Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:

    https://www.patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true



    Медитируй со мной на YouTube:

    https://www.youtube.com/channel/UCMIw0Jz-IvWG5uh7jicQrxg

    • 5 min
    Короткая медитация перед сном | Медитируй со мной

    Короткая медитация перед сном | Медитируй со мной

    Короткая медитация для полного расслабления перед сном

    • 5 min
    Медитация "Пространство дыхания" | Медитируй со мной

    Медитация "Пространство дыхания" | Медитируй со мной

    Медитация поможет Вам избавиться от чувства тревоги или беспокойства 

    • 10 min
    Медитация у моря | Медитация перед сном | Медитируй со мной

    Медитация у моря | Медитация перед сном | Медитируй со мной

    Данная медитация перенесет Вас на берег моря и поможет Вам расслабиться

    • 10 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

мария 9996 ,

Супер

Прекрасные медитации!

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media
MedCast
Dr. Davit Tonoyan
Красота требует мышц
Галина Огневая
Накопились токсины
Rasstriga.doc
Dear Headspace
Headspace Studios

You Might Also Like

Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Не учи меня жить
Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон)
Начнем с понедельника
Start Monday
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Ты – это важно
Елена Мицкевич
Познай самого себя
Анна Иванникова @anna_art_piano