03 - O que é um dia feliz? Que a felicidade vire rotina!
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- Mental Health
Então, o que é um bom dia?
Ao longo dos anos tenho verificado respostas comuns a esta questão.
Primeiro as pessoas falam de como ficam entusiasmadas por se sentirem produtivas e por saberem que os seus esforços contam para algo útil.
Ouça este episódio com atenção e descobrirá praticas que ajudaram a ter dias melhores ;)
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