34 min
24. Yüzmenin Zararları Yiyelim İçelim Yüzelim
-
- Health & Fitness
İronik bir başlık atarak dikkatleri üzerimize çekmek istedim. Yüzme herkesi kapsayıcı, faydalı bir fiziksel aktivite elbette...
Düzenli yüzenlerin tek taraftan nefes almak, teknik kavramların dışına çıkmak ve aşırı yükleme yapmak gibi bazı tuzaklara düşmemesi için Fizyoterapist Ferdi Kurtoğlu ile konuştuk.
İronik bir başlık atarak dikkatleri üzerimize çekmek istedim. Yüzme herkesi kapsayıcı, faydalı bir fiziksel aktivite elbette...
Düzenli yüzenlerin tek taraftan nefes almak, teknik kavramların dışına çıkmak ve aşırı yükleme yapmak gibi bazı tuzaklara düşmemesi için Fizyoterapist Ferdi Kurtoğlu ile konuştuk.
34 min