Dicas sobre Saúde Mental‪.‬ Saúde Começa em Casa

Neste episódio de podcast foi convidada a Psicóloga Alissa Venuto para abordar um tema que tem sido bem importante nesses ultimos tempos: O cuidado em saúde mental. Em tempos de pandemia se faz muito necessário pensarmos sobre esse assunto. Conhecer e praticar algumas dessas dicas para a nossa saúde mental se faz essencial.