11 episodes
Ma Bulle Magique Delphine Blayes Sophrologie
-
- Health & Fitness
Ma bulle magique
A pour ambition d’accompagner les enfants sur le chemin de leur bonheur.
Apprendre à prendre soin de soi, être bien dans son corps, dans sa tête et dans son cœur.
Chaque podcast propose une thématique différente, sur les émotions, la confiance en soi, le sommeil, les super pouvoirs, l’amitié, les couleurs…
Les enfants apprennent à utiliser leur pouvoir personnel pour construire leur bonheur.
-
Défi Méditation : Jour #10
Défi Méditation : Jour #10
Sur ce mois d'Avril un petit peu particulier, où tu auras surement un peu plus de temps, où tu rencontreras des difficultés à te concentrer pour suivre l'école à la maison ou bien le soir des difficultés à t'endormir, je te propose de mettre en place un défi Méditation sur 10 jours
Chaque épisode dureras entre 5 et 10 mn pendant 10 jours
Ce défi Méditation, tu pourras l'effectuer seul, avec tes frères et soeur ou pourquoi pas, avec tes parents..
Voici l'épisode 10
Mes réseaux:
https://open.spotify.com/show/7hsRibY41acPQ3AdjbAzIN
Facebook : https://www.facebook.com/sophrologieblayes
Insta: https://www.instagram.com/delphine.blayes
web : http://www.sophrologieblayes.com/ -
Défi Méditation : Jour #9
Défi Méditation : Jour #9
Sur ce mois d'Avril un petit peu particulier, où tu auras surement un peu plus de temps, où tu rencontreras des difficultés à te concentrer pour suivre l'école à la maison ou bien le soir des difficultés à t'endormir, je te propose de mettre en place un défi Méditation sur 10 jours
Chaque épisode dureras entre 5 et 10 mn pendant 10 jours
Ce défi Méditation, tu pourras l'effectuer seul, avec tes frères et soeur ou pourquoi pas, avec tes parents..
Voici l'épisode 9 -
Défi Méditation : Jour #8
Défi Méditation : Jour #8
Sur ce mois d'Avril un petit peu particulier, où tu auras surement un peu plus de temps, où tu rencontreras des difficultés à te concentrer pour suivre l'école à la maison ou bien le soir des difficultés à t'endormir, je te propose de mettre en place un défi Méditation sur 10 jours
Chaque épisode dureras entre 5 et 10 mn pendant 10 jours
Ce défi Méditation, tu pourras l'effectuer seul, avec tes frères et soeur ou pourquoi pas, avec tes parents..
Voici l'épisode 8 -
Défi Méditation : Jour #7
Défi Méditation : Jour #7
Sur ce mois d'Avril un petit peu particulier, où tu auras surement un peu plus de temps, où tu rencontreras des difficultés à te concentrer pour suivre l'école à la maison ou bien le soir des difficultés à t'endormir, je te propose de mettre en place un défi Méditation sur 10 jours
Chaque épisode dureras entre 5 et 10 mn pendant 10 jours
Ce défi Méditation, tu pourras l'effectuer seul, avec tes frères et soeur ou pourquoi pas, avec tes parents..
Voici l'épisode 7 -
Défi Méditation : Jour #6
Sur ce mois d'Avril un petit peu particulier, où tu auras surement un peu plus de temps, où tu rencontreras des difficultés à te concentrer pour suivre l'école à la maison ou bien le soir des difficultés à t'endormir, je te propose de mettre en place un défi Méditation sur 10 jours
Chaque épisode dureras entre 5 et 10 mn pendant 10 jours
Ce défi Méditation, tu pourras l'effectuer seul, avec tes frères et soeur ou pourquoi pas, avec tes parents..
Voici l'épisode 6 -
Défi Méditation : Jour #5
Sur ce mois d'Avril un petit peu particulier, où tu auras surement un peu plus de temps, où tu rencontreras des difficultés à te concentrer pour suivre l'école à la maison ou bien le soir des difficultés à t'endormir, je te propose de mettre en place un défi Méditation sur 10 jours
Chaque épisode dureras entre 5 et 10 mn pendant 10 jours
Ce défi Méditation, tu pourras l'effectuer seul, avec tes frères et soeur ou pourquoi pas, avec tes parents..
Voici l'épisode 5