16 min
Microbioma y bienestar - Temp. 5/Ep. 5 Plusfulness
-
- Mental Health
Cada día escuchamos hablar más y más acerca del microbioma humano y de cuánto lo debemos amar, ya que, lejos de lo que estamos acostumbrados a escuchar, esos genes microbianos son nuestros aliados cuando de prevenir y enfrentar enfermedades se trata.
Sin embargo, resultan ser nuestros amigos si se encuentran en un estado balanceado y diverso, porque de lo contrario, podríamos enfrentar consecuencias en nuestra salud física y bienestar en general.
En este episodio trataré de que te reconcilies con el mundo microbiano y dejes de temerle tanto, ya que, tomando determinadas acciones y evitando otras, podrás contar con una comunidad de microbios que opere siempre a tu favor.
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Si deseas aprender a realizar tus compras de una forma más informada, saludable y consciente, te invito a conocer mi Taller en línea "Compras saludables".
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=> Visita mi página web: www.plusfulness.com
=> Me puedes escribir a la siguiente dirección de correo electrónico: plusfulness@gmail.com
=> Sígueme en Instagram, como: @plus.fulness. Envíame un DM.
=> Suscríbete a mi canal de Youtube.
=> Por favor, si no los has hecho aún, suscríbete a este Podcast.
=> Si crees que la información contenida en este Podcast podría ser del interés de alguien más, por favor, compártelo.
=> Mi productor es Jeter Carrillo. Conócelo en Instagram: @podcastech
=> La música utilizada en este podcast es del músico venezolano Oscar Velásquez. Lo puedes encontrar en Instagram como: @oscarjvo
=> Puedes contribuir con la producción de este podcast, a través del enlace que encuentras en esta sección. ¡Muchas gracias por tu apoyo!
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/plusfulness/support
Cada día escuchamos hablar más y más acerca del microbioma humano y de cuánto lo debemos amar, ya que, lejos de lo que estamos acostumbrados a escuchar, esos genes microbianos son nuestros aliados cuando de prevenir y enfrentar enfermedades se trata.
Sin embargo, resultan ser nuestros amigos si se encuentran en un estado balanceado y diverso, porque de lo contrario, podríamos enfrentar consecuencias en nuestra salud física y bienestar en general.
En este episodio trataré de que te reconcilies con el mundo microbiano y dejes de temerle tanto, ya que, tomando determinadas acciones y evitando otras, podrás contar con una comunidad de microbios que opere siempre a tu favor.
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