Podcast da Carol Caroline Guimarães

São 4 pontos importantes que você precisa ter ou desenvolver para de fato ter uma rotina saudável, organizada e que funcione na prática para você ter uma vida com mais saúde e qualidade.

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Através dessas dicas você irá se reconhecer e refletir sobre a sua autoimagem hoje para ir em busca do que deseja ser e ter na sua vida. E assim se possível criar um rotina saudável que leve você a ter um corpo saudável para viver a sua vida com mais saúde, qualidade e longevidade.

Live sobre corpo, autoestima, autoconfiança, quebra de padrões, estereótipos, importância da roupa para a mulher e principalmente autoconhecimento e reconhecimento.