57 min
Was Läufer:innen vom Fußball lernen können ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub
-
- Running
In diesem Podcast besprechen wir, welche Methoden Läuferinnen und Läufer aus dem Fußballsport adaptieren können, von Saisonplanung über Beweglichkeitstraining bis hin zur Regeneration.
In diesem Podcast besprechen wir, welche Methoden Läuferinnen und Läufer aus dem Fußballsport adaptieren können, von Saisonplanung über Beweglichkeitstraining bis hin zur Regeneration.
57 min