32 episodes

Na ovom podcastu govorimo o ishrani, stresu, fitnesu, spavanju, i drugim faktorima koji utiču na fizičko i mentalno zdravlje.

Za više informacije posetite, www.zagolaj.com ili nas pronađite na youtube-u, instagramu, ili fejsbuku.

Ako želite da podržite ovaj podkast, kupite neke od naših suvenira https://zagolaj.com/suveniri

Zagolaj Zagolaj

    • Health & Fitness

Na ovom podcastu govorimo o ishrani, stresu, fitnesu, spavanju, i drugim faktorima koji utiču na fizičko i mentalno zdravlje.

Za više informacije posetite, www.zagolaj.com ili nas pronađite na youtube-u, instagramu, ili fejsbuku.

Ako želite da podržite ovaj podkast, kupite neke od naših suvenira https://zagolaj.com/suveniri

    Koliko je potrebna podrška okoline

    Koliko je potrebna podrška okoline

    👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.shop.brendly.rs/
    📖 Kupite naše knjige recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/
    💌 https://streamelements.com/zagolaj/tip

    PRATITE NAS:
    👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj
    📸 instagaram: https://www.instagram.com/sanja_zagolaj/

    BESPLATAN PAKET
    🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:
    https://zagolaj.com/besplatan-paket/

    VAŽNA NAPOMENA:

    Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera.

    Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.

    Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.

    🎵 Artlist Referral Link:
    https://artlist.io/Ivan-2641280

    🎨Ilustracija:
    Natašu nacrtala Iva Kuveljić
    Instagram @ivikivi.art
    https://www.instagram.com/ivikivi.art/

    • 1 hr 15 min
    Vratili smo se

    Vratili smo se

    Knjiga koju smo pominjali u podcastu - Outlive - Peter Attia - https://www.goodreads.com/book/show/61153739-outlive
    👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.shop.brendly.rs/ Prijavite se na program dr Marije Knežević - https://sendfox.com/lp/m2y0xl

    📖 Kupite naše knjige recepata:

    https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/

    💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs

    PRATITE NAS:
    👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj
    📸 instagaram: https://www.instagram.com/zagolaj/

    BESPLATAN PAKET
    🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:
    https://zagolaj.com/besplatan-paket/

    VAŽNA NAPOMENA:

    Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera.

    Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.

    Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.

    🎵 Artlist Referral Link:
    https://artlist.io/Ivan-2641280

    🎨Ilustracija:
    Natašu nacrtala Iva Kuveljić
    Instagram @ivikivi.art
    https://www.instagram.com/ivikivi.art/

    • 1 hr 29 min
    Kako se izboriti sa insulinskom rezistencijom? - dr Marija Knežević - Zdravojedi

    Kako se izboriti sa insulinskom rezistencijom? - dr Marija Knežević - Zdravojedi

    Prijavite se na program dr Marije Knežević - https://sendfox.com/lp/m2y0xl

    👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.com/suveniri

    📖 Kupite naše knjige recepata:

    https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/

    💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs

    PRATITE NAS:
    👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj
    📸 instagaram: https://www.instagram.com/zagolaj/

    BESPLATAN PAKET
    🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:
    https://zagolaj.com/besplatan-paket/

    VAŽNA NAPOMENA:

    Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera.

    Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.

    Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.

    • 1 hr 53 min
    Keto ishrana - odgovaramo na pitanja

    Keto ishrana - odgovaramo na pitanja

    💌 Uživo donacije: https://streamelements.com/zagolaj/tip

    📖 Kupite našu drugu knjigu recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/

    💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs 

    PRATITE NAS:

    👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj

    📸 instagaram: https://www.instagram.com/zagolaj/

    🥑 BESPLATAN PAKET :

    Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:  

    https://zagolaj.com/besplatan-paket/ 

    VAŽNA NAPOMENA:

    Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera. 

    Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.

    Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.

    • 46 min
    Koliko košta keto ishrana u Srbiji

    Koliko košta keto ishrana u Srbiji

    💌 Donacije: https://streamelements.com/zagolaj/tip

    👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.com/suveniri 

    📖 Kupite našu drugu knjigu recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/

    💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs

    PRATITE NAS:

    👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj

    📸 instagaram: https://www.instagram.com/zagolaj/

    BESPLATAN PAKET 

    🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:  

    https://zagolaj.com/besplatan-paket/ 

    VAŽNA NAPOMENA:

    Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera. 

    Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.

    Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.

    🎵 Artlist Referral Link:

    https://artlist.io/Ivan-2641280

    🎨Ilustracija: 

    Natašu nacrtala Iva Kuveljić 

    Instagram @ivikivi.art 

    https://www.instagram.com/ivikivi.art/

    • 1 hr 20 min
    Treća nedelja keto izazova

    Treća nedelja keto izazova

    💌 Donacije: https://streamelements.com/zagolaj/tip

    👕 Zagolaj suveniri: https://zagolaj.com/suveniri 

    📖 Kupite našu drugu knjigu recepata: https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/

    💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs



    PRATITE NAS:

    👍🏼 facebook: https://facebook.com/zagolaj

    📸 instagaram: https://www.instagram.com/zagolaj/



    BESPLATAN PAKET 

    🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:  

    https://zagolaj.com/besplatan-paket/ 



    VAŽNA NAPOMENA:

    Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera. 

    Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.

    Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.



    🎵 Artlist Referral Link:

    https://artlist.io/Ivan-2641280



    🎨Ilustracija: 

    Natašu nacrtala Iva Kuveljić 

    Instagram @ivikivi.art 

    https://www.instagram.com/ivikivi.art/

    • 1 hr 8 min

Top Podcasts In Health & Fitness

MedCast
Dr. Davit Tonoyan
Huberman Lab
Scicomm Media
Ask the Dentist with Dr. Mark Burhenne
Dr. Mark Burhenne - Functional Dentist
Sex With Emily
Dr. Emily Morse
TED Health
TED
Radio Headspace
Headspace Studios