70 episodes
رادیو توانمندسازی | علیرضا صدیق منش روانشناس Alireza Sedighmanesh
-
- Health & Fitness
خانه توانمندسازی صدیق منش
بنیانگذار علیرضا صدیق منش روانشناس مثبت نگر
توانمندسازی فردی، رابطه عاطفی و والدین
-
زندگی در زمان حال
:در این اپیزود می شنوید
نهایت استفاده از زندگی
چطور پرانرژی و شاد باشیم؟
قدم برداشتن به سوی آگاهی
تمرین هایی برای تجربه آگاهی
تنها یک بار زندگی می کنید
این پادکست ها توسط خانه توانمندسازی صدیق منش تهیه و تولید شده است
وب سایت: www.sedighmanesh.com -
روبرو شدن با رنج گذشته
در این اپیزود می شنوید:
مقابله با درد و رنج گذشته
تمرین نگاهی به زندگی
نتایج منفی نبخشیدن
گامهایی برای بخشش
تمرین هایی برای مواجهه با رنج گذشته
این پادکست ها توسط خانه توانمندسازی صدیق منش تهیه و تولید شده است
وب سایت: www.sedighmanesh.com -
هیجانات منفی و مثبت
در این اپیزود می شنوید:
نقش هيجانات مثبت و منفی در ميزان رضايت ما از زندگی
چطور هيجانات مثبت را افزايش دهيم؟
هوش هيجانی و روان شناسی مثبت
تمرين های کاربردی برای افزايش هيجانات مثبت
این پادکست ها توسط خانه توانمندسازی صدیق منش تهیه و تولید شده است
وب سایت :www.sedighmanesh.com
-
روانشناسی مثبت نگر چیه؟
در این اپیزود می شنوید:
تاريخچه روان شناسی مثبت نگر
روان شناسی مثبت همون استفاده از کلمات تاکيديه؟
چطور روان شـناسی مثبت حالمون رو بهتر می کنه؟
خوش بينی / بدبينی
این پادکست ها توسط خانه توانمندسازی صدیق منش تهیه و تولید شده است
وب سایت: www.sedighmanesh.com -
معرفی رادیو توانمندسازی
ما در پادکست های رادیو توانمندسازی کمکت می کنیم به توانمندی هات وصل شی
در رادیو توانمندسازی از روان شناسی مثبت نگر علمی استفاده می شه.
در این ایپزود می شنوید:
در این پادکست ها چی می گیم؟
هدف رادیو توانمندسازی این پادکست ها چه کمکی می کنه؟
چرا امید داشتن در زندگی مهمه؟
تعریف درست امید
معرفی فیلم
این پادکست ها توسط خانه توانمندسازی صدیق منش تهیه و تولید شده است
وب سایت: www.sedighmanesh.com -
چطور از رابطه نگهداری کنم؟
چطور از رابطه نگهداری کنم؟
.
.
.
در این پادکست 5 عامل موثر در ایجاد و نگهداری رابطه عاطفی را آموزش دادم
وب سایت