2 episodes

Bewust Beter

Bewust Beter Barbera Hendriksen | Bewust Beter

    • Health & Fitness

Bewust Beter

    IJskoude podcast - koud douchen leer je zo

    IJskoude podcast - koud douchen leer je zo

    Als ik het kan kan jij het ook. Koud douchen na een heerlijke warme douche. Dit geeft jou kneiterveel energie en geluksstofjes. I love it. Tijdens deze podcast help ik jou om ook met de juiste techniek dit te ervaren.

    • 20 min
    Ontspannende bodyscan

    Ontspannende bodyscan

    Mijn naam is Barbera Hendriksen en ik begeleid jou in deze bodyscan naar meer ontspanning. Door dit relaxed momentje nodig jij jezelf uit meer te gaan ontspannen.

    • 20 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Musicas para Relaxar
Músicas para Relaxar
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
A Thorough Examination with Drs Chris and Xand
BBC Radio 4
Sleep Psalms with Bishop T.D. Jakes
Pray.com