Hacia una cultura de paz Movimiento de Trabajadores Campesinos
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- Society & Culture
Un podcast educativo sobre violencia contra mujeres. En cada episodio abordamos un tema específico con un experto y mujeres cuentan cómo han superado violencia.
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E.11. Hablemos de Salud Mental - Primeros Auxilios Psicológicos
¿Ya sabes que son los Primeros Auxilios Psicológicos? ¿Y sabías que todos podemos aprender de brindarlo? En este episodio Wensly y Abisai te explican cómo.
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E.10. Hablemos de Salud Mental - uso de alcohol
En este episodio Helen habla con el psicólogo Abisai sobre salud mental y el uso de alcohol. ¿Qué son los efectos de alcohol físico y mental?, ¿Cuándo el uso de alcohol es problemático? Por supuesto también dan consejos que hacer cuando eres alcohólico o conoces un alcohólico.
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E.9. Hablemos de Salud Mental - Acoso laboral
En este episodio Florecita, Mercy y Griselda hablan de acoso laboral y dan consejos sobre que se puede hacer ante esta situación. Mercy da consejos psicológicos y Griselda comparte ejemplos. Sí tu sufres de acoso, busque ayuda, no estás solo.
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E.7. Hablemos de Salud Mental - Violencia Sexual
Britany y Mercy hablan en este episodio sobre violencia sexual. Lastimosamente muchas personas, en especial niñas y mujeres, tienen la experiencia de violencia sexual. Esto puede tener graves consecuencias para la salud mental. ¿Qué es recomendable hacer?
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E.4. Hablemos de Salud Mental - Estrés
Tener estrés es normal, pero demasiado estrés puede perjudicar la salud física y mental. En este episodio Andrid habla con el psicólogo Abisaí Cifuentes para brindar consejos sobre como manejar el estrés de una forma sana.
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E.5. Hablemos de Salud Mental - de la Niñez
Jaqueline Salguero y Abisaí Cifuentes hablan de la Salud Mental de niños y niñas. ¿Qué podemos hacer para evitar problemas de salud mental de nuestros niños? Padres de familia y maestros juegan un papel importante.