Кто бы говорил Лайфхакер
-
- Sociedad y cultura
В первом сезоне трое ведущих обсуждали заметные события в России и мире, статьи Лайфхакера, фильмы и музыку, а ещё много шутили и даже общались со слушателями в прямом эфире во время записи выпусков.
В феврале 2022 года подкасту «Кто бы говорил», как и многим другим, понадобилась перезагрузка. Поэтому мы решили посвятить второй сезон заботе и вниманию к себе. Ведущие Михаил Вольных и Дарья Бакина вместе со специалистами разбираются, как реагировать и что делать в разных жизненных ситуациях. Как избежать зависимости от смартфонов, эмоционального выгорания, где находить друзей, стоит ли обращаться за помощью, если близкий человек говорит сам с собой – и не только.
В каждом эпизоде ведущие зачитывают реальные истории слушателей о том, что их волнует, и вместе с экспертами обсуждают, как можно преодолеть эти трудности.
Пишите свои истории нам в бот: https://t.me/lifehacker_podcasts_bot
Наш сайт: https://lifehacker.ru/
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
Канал наших подкастов в Telegram: https://telegram.me/podhacker
-
Третий сезон закончился и нам хочется узнать ваше мнение!
Большое спасибо всем, кто слушал нас весь этот сезон. Надеемся, что наши беседы с психологом Леной Котовой были для вас полезны, ну или по крайней мере, интересны! Теперь мы хотим узнать, что вам понравилось, а что не понравилось в нашем шоу. Пройдите наш опрос, так мы сможем понять, как сделать подкаст «Кто бы говорил» ещё лучше.
Ссылка на опрос: https://lh.su/2jsk
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
Наш телеграм-бот: https://t.me/lifehacker_podcasts_bot
Наш телеграм-канал: https://t.me/podhacker
Ведущие — Михаил Вольных, Дарья Бакина.
Редактор — Кирилл Краснов.
Звукорежиссёр — Дмитрий Мусин. -
Как найти опору в себе?
Вопрос для заключительного выпуска третьего сезона «Кто бы говорил» прислала Даша Костючкова, ведущая подкастов «Слушай, это просто» и «Пульверизатор науки». Где брать внутренние силы и откуда они вообще появляются в человеке, кто такие сильные личности и как найти опору в себе, а не в окружающих? Ответы на все эти вопросы ищем вместе с психологом Леной Котовой.
03:42 — что такое «внутренняя опора» с точки зрения психологии.
06:49 — откуда в человеке берётся второе дыхание.
09:39 — что определяет человека как сильного или слабого.
12:32 — почему некоторые люди предпочитают замыкаться в себе после неудач.
15:33 — правда ли, что люди не меняются.
23:45 — откуда берутся внутренние ориентиры и можно ли на них всецело полагаться.
28:10 — нужно ли воспитывать характер в ребёнке с самого детства.
30:21 — подводим итоги беседы.
Подкаст «Слушай, это просто»: https://podcast.ru/1617328342
Подкаст «Пульверизатор науки»: https://podcast.ru/1708883837
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru -
Как не бояться тратить крупные суммы?
Вопрос для очередного эпизода «Кто бы говорил» задала Арина Тарасова, ведущая подкаста «Олег, где макет». Как тратить большие суммы с лёгкостью, отчего в человеке в принципе возникает боязнь крупных трат и можно ли как-то переделать себя, чтобы этот страх не испытывать? Ответы на все эти вопросы даёт наш психолог Лена Котова.
07:27 — почему для человека такое большое психологическое испытание — отдать крупную сумму денег.
14:04 — можно ли выработать какой-то лайфхак для себя, чтобы ликвидировать сомнения по поводу крупных трат в короткий срок.
20:56 — какие эмоции и переживания точно не должны быть у человека с адекватным отношением к деньгам.
23:05 — стоит ли так высоко ценить своё хорошее настроение и вкладывать в него большие суммы денег.
30:50 — как уберечь уязвимых и легковнушаемых людей от больших трат.
40:38 — подводим итоги выпуска.
Подкаст «Олег, где макет»: https://podcast.ru/1552738123
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru -
Как планировать жизнь в эпоху неопределенности?
В этот раз вопрос для нашего подкаста задала Олеся Беспёрстова, создательница экологического проекта «NO PLASTIC IT'S FANTASTIC». Как планировать будущее в долгосрочной перспективе, где на этой планете жить хорошо, а также стоит ли заводить детей в эпоху полнейшей неопределённости - на всё это пытаемся ответить вместе с нашим психологом Леной Котовой.
01:02 — как планировать будущее.
05:53 — откуда в современных людях возникает желание быть родителями.
14:33 — как понять, что ты готов родить и вырастить нового человека.
18:44 — можно ли «тренироваться на кошках» в вопросе воспитания детей.
21:46 — какие будут последствия, если мы решим не оставлять потомство на этой планете.
23:19 — как человеку понять, что он готов быть родителем для приёмного ребёнка.
26:52 — подводим итоги выпуска.
Проект NO PLASTIC IT'S FANTASTIC: https://noplasticitsfantastic.store/about-us
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru -
Как оставаться примером для подражания?
Сегодня обсуждаем письмо Саши Младинова — ведущего подкаста «Совет директоров». Как всегда быть в ресурсе, как придумывать крутые идеи, когда творческая энергия на нуле, нужно ли руководителю быть примером для подчинённых — на все эти вопросы ищем ответы вместе с психологом Леной Котовой.
04:04 — какими навыками должен обладать руководитель, чтобы всегда быть уверенным в себе и будущем своей компании.
07:08 — как всегда быть в ресурсе и не поддаваться стрессу.
10:29 — как себя вести, если ты не удержался и поддался панике.
13:23 — какие отношения у руководителя должны быть с сотрудниками, чтобы команда работала слаженно и эффективно.
17:55 — отдадут ли в будущем генерацию идей искусственному интеллекту.
19:08 — как генерировать классные идеи в короткие сроки.
20:53 — подводим итоги выпуска.
Подкаст «Совет директоров»: https://podcast.ru/1648271635
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru -
Как сохранить эмпатию?
В новом эпизоде обсуждаем письмо Анастасии Бурдиной, автора подкаста «Акулы пера». Что делать, когда пропадает эмпатия, можно ли научиться её восстанавливать, почему мы сопереживаем людям, которых не знаем лично и можно ли научиться имитировать сострадание? На все эти вопросы ищем ответы вместе с нашим любимым психологом Леной Котовой.
03:50 — что такое эмпатия с точки зрения психологии.
09:47 — присутствует ли эмпатия в человеке с рождения или это чувство воспитывается постепенно.
16:15 — полезна ли эмпатия для самого эмпата.
21:57 — как восстанавливать в себе чувства сострадания и сопереживания.
25:11 — так ли плохо, когда твоя эмпатия «не работает».
29:06 — как слишком впечатлительному человеку выработать защиту от сопереживаний.
32:42 — подводим итоги выпуска.
Подкаст «Акулы пера»: https://podcast.ru/1605647839
Подписывайтесь на telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru