E226 - Adultos mayores y cuarentena con Aurora Salem ¿De qué tiene hambre tu vida?
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- Salud mental
Tener que quedarse en casa, con distanciamiento físico de sus seres queridos, puede ser un gran reto para los adultos mayores.
En este programa Aurora Salem nos comparte:
Ideas muy puntuales para que los adultos mayores vivan la experiencia de la cuarentena en consciencia y autocuidadoCómo pueden gestionar sus emocionesConsejos para que los miembros jóvenes de la familia apoyen con respeto, asertividad y amor a sus adultos mayores
Episodios del podcast para complementar:
119 – Vivir en plenitud la tercera edad
TALLER AMA TU CUERPO
https://psicoalimentacion.podia.com/-ama-tu-cuerpo
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30 min