28 min
Ep. 116 - ¿Qué son los factores de riesgo y cómo desarrollo factores de protección? Cuida Tu Mente
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- Salud mental
Diana Villegas, parte del equipo de Bienestar Estudiantil central y Rubén Vieyra, Mentor en Campus CDMX, conversan sobre qué son los factores de riesgo y factores de protección, así como distintas formas y recursos para desarrollar estos últimos. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds.
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
- Índice de Bienestar Integral: https://tqueremos.tec.mx/es/IBI
- Programa Wellbeing Gym: https://tqueremos.tec.mx/es/wellbeing-gym
Diana Villegas, parte del equipo de Bienestar Estudiantil central y Rubén Vieyra, Mentor en Campus CDMX, conversan sobre qué son los factores de riesgo y factores de protección, así como distintas formas y recursos para desarrollar estos últimos. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds.
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
- Índice de Bienestar Integral: https://tqueremos.tec.mx/es/IBI
- Programa Wellbeing Gym: https://tqueremos.tec.mx/es/wellbeing-gym
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