16 min
Folge 44 - Meditation Grenzen spüren Believe in your(e)self by Manuela Steinbach…der Podcast für DICH!
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- Medicina alternativa
Schön, dass du wieder mit dabei bist.
In dieser geführten Meditation führe ich dich zu einer Situation, in der du wahr nehmen kannst, wann du über deine Grenzen gegangen bist und im 2 Schritt werden wir versuchen deinen Fokus darauf zu legen, wie es sich anfühlen würde, wenn es geschafft hättest, dich mit Leichtigkeit abgrenzen.
Die Folge ergänzt die Folge 43.
Schön, dass du wieder mit dabei bist.
In dieser geführten Meditation führe ich dich zu einer Situation, in der du wahr nehmen kannst, wann du über deine Grenzen gegangen bist und im 2 Schritt werden wir versuchen deinen Fokus darauf zu legen, wie es sich anfühlen würde, wenn es geschafft hättest, dich mit Leichtigkeit abgrenzen.
Die Folge ergänzt die Folge 43.
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