SenioraGorda LadyFacetas
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- Sociedad y cultura
Durante mucho tiempo de mi vida le tuve miedo a estas dos palabras: señora y gorda.... Envejecer y engordar se consideran de las peores fallas que una mujer puede tener... Hasta que conocí la liberación corporal fue que empecé a dejar atrás ese sesgo y he podido empezar un camino de sanación. Espero que tú también puedas embarcar en esta liberación.
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T2 E8. Series vs. Vida Real
Acompáñame a una plática loca en donde comparamos las series de televisión y reflexionamos en las similitudes con nuestra vida real.
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T2 E7. Movimiento corporal/Ejercicio
Vamos a reflexionar sobre las motivaciones que hay detrás del ejercitarse, cuál debería ser la finalidad de mantenerse activx?
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T2 E6. Historias antiguas - Elizabeth Friedman
Acompáñame a recordar a una gran mujer, pionera en el estudio y desarrollo de la criptografía.
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T2 E5. El privilegio y la cultura de las dietas
Muchas de nuestras ideas son basadas en nuestras experiencias propias a lo largo de nuestra vida, muchas veces al momento de emitir juicios lo hacemos desde un punto subjetivo que se centra sólo en nuestra experiencia y nuestras vivencias o las de aquellos allegados a nosotros, los cuales muy posiblemente son beneficiados de los mismos privilegios que nosotros. En este episodio hablamos de eso y de su relación con la cultura de las dietas.
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T2 E4. Anécdota - Viajes internacionales
Acompañenme a recordar esta divertida historia de mis osos internacionales, sin duda en su momento son experiencias incluso penosas pero con el paso del tiempo se vuelven unas anécdotas divertidas que valen la pena compartir.
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T2 E3. Cultura de las dietas
Nos han dicho que ser saludable equivale a ser delgados, nos dicen que si habitamos en un cuerpo grande es nuestra responsabilidad moral el hacer hasta lo imposible por cambiarlo 'por salud'. Rompamos con estos paradigmas que está matando gente.