Son Cosas De Niños, con Carmen Romero - Estimulación Temprana Carmen Romero
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- Para toda la familia
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La crianza de tus hijos de 0 a 3 años: estimulación temprana, psicología infantil, problemas del sueño, rabietas, educación, consejos para padres primerizos, acompañamiento y resolución de dudas
Soy Carmen Romero, psicóloga infantil, coach del sueño, y experta en estimulación temprana con 20 años de experiencia. Estoy aquí para ayudar y acompañar a padres primerizos en la crianza de los bebés de cero a tres años.
Más sobre mí y mis servicios en https://estimulacionparabebes.com
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Ventanas De Sueño: Bebés que duermen bien - Señales del Sueño y Siestas
Si quieres ayudar a tu bebé a dormir mejor, es importante conocer las ventanas del sueño y las señales del sueño. Informándote de las ventanas de sueño naturales para su edad, y conociendo las señales de sueño que él te da, entenderás las necesidades y tiempos de sueño óptimos, y tu bebé dormirá mucho mejor, tanto por la noche, como en sus siestas durante el día. Si quieres más recursos para ayudar a tu bebé a dormir, no dudes en ir a https://estimulacionparabebes.com/dormir
En este episodio de Son Cosas De Niños:
00:53 Introducción a las ventanas del sueño del bebé
01:19 Qué son las ventanas del sueño
01:51 Las ventanas del sueño ideales existen
02:04 Aprende cuál es el mejor momento para acostar a tu bebé
02:20 Problemas de ignorar las ventanas del sueño
02:41 Busca las ventanas de la edad de tu bebé
03:04 Lee las señales del sueño que te dá tu bebé
03:45 Fíjate en las señales del sueño que hace el bebé
03:48 Por qué son importantes las ventanas del sueño del bebé
04:08 ¿Son todas las ventanas del sueño igual de largas?
06:16 ¿Son los padres los que crean la ventana de sueño?
06:52 Problemas de no respetar la ventana del sueño
08:01 Las ventanas del sueño en el centro educativo
08:48 Más recursos sobre el sueño del bebé
Puedes encontrar el podcast en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/34lD511hCeklxj0WocAZHg
iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/son-cosas-de-ni%C3%B1os-con-carmen-romero-acompa%C3%B1amiento/id1588420302?l=en
Y para saber más acerca de mi trabajo, talleres y servicios:
Web: https://estimulacionparabebes.com
Instagram: https://instagram.com/estimulacionparabebes/
#EstimulacionTemprana #Bebés -
Rutinas de Sueño del Bebé - ¿Como debe ser la rutina de sueño de un recién nacido?
¿Cómo establecer una rutina de sueño en el recién nacido? ¿Cuál es la mejor rutina del sueño? ¿En qué nos ayuda establecer rutinas para que el bebé duerma bien?
Hablamos de todo esto en el episodio de hoy, con mucho sentido común y experiencia. ¡Espero que te sirva!
¿Quieres saber más? Escucha este episodio sobre las rutinas del sueño en el recién nacido y, si quieres que tu bebé (y tú) durmáis a pierna suelta durante toda la noche, te recomiendo que vayas a:
https://estimulacionparabebes.com/dormir
En este episodio:
00:54 Presentación de las Rutinas de Sueño en el bebé
01:10 Ten clara la hora de comienzo de rutina
01:43 Ayudar al bebé a preveer la rutina
02:47 No a todos los bebés les sirve la misma rutina de sueño
03:22 El dudú o juguete preferido
04:32 La rutina de sueño en sí: ha de ser corta
04:58 Sugerencia de rutina de sueño
06:15 Más ayuda para el sueño del bebé
Puedes encontrar el podcast en:
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iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/son-cosas-de-ni%C3%B1os-con-carmen-romero-acompa%C3%B1amiento/id1588420302?l=en
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¿Cuál es la postura correcta para dormir un bebé?
Muchos me preguntáis acerca de cómo deben dormir los bebés. ¿Cuál es la postura correcta para dormir un bebé? ¿Qué es la muerte súbita? ¿Hay una posición ideal para dormir? Con la debida supervisión, el bebé puede dormir en varias posturas. Es importante, hasta los seis meses de edad, que no se quede solo boca abajo por el riesgo de muerte súbita. Teniendo esto en cuenta, el bebé ha de aprender a colocarse en diferentes posiciones, y le podemos ayudar a acostumbrarse a posturas que favorecen su sueño y su desarrollo.
¿Quieres saber más? Escucha este episodio sobre las posturas del bebé para dormir y, si quieres que tu bebé (y tú) durmáis a pierna suelta durante toda la noche, te recomiendo que vayas a:
https://estimulacionparabebes.com/dormir
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Spotify: https://open.spotify.com/show/34lD511hCeklxj0WocAZHg
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Cómo Preparar La Habitación De Mi Bebé - El sueño del bebé y la estimulación
Preparar la habitación para tu bebé requiere, primero, tener sentido común y pensamiento práctico acerca de las necesidades diarias de la crianza. Controlaremos la iluminación, la temperatura, y la calidad del aire para que el bebé duerma bien. Muebles, juguetes, alfombras y más elementos jugarán un papel importantísimo en el desarrollo y estimulación diarios de tu pequeño. ¿Quieres saber más? Visita: https://estimulacionparabebes.com/como-preparar-la-habitacion-de-mi-bebe/
Resumiendo:
Ten en cuenta las necesidades del bebé en la habitación. Las claves son seguridad, simplicidad y sentido común. Controla la oscuridad para dormir e iluminación durante el día. Controla la temperatura, humedad, y calidad del aire. Aprende cómo abrigar al bebé de forma segura mientras duerme y ten todos los elementos a mano. Saca el máximo partido al mobiliario (butaca, cambiador, y espejo de seguridad) Elije la alfombra y el cojín más adecuados para el juego y el descanso. Coloca todos los elementos de forma que favorezcan tanto el orden como la estimulación y exploración. Mantén al mínimo los peluches, ya que son un foco de suciedad y potenciales riesgos para la salud del bebé.
Contacta conmigo en https://estimulacionparabebes.com
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El volteo en los bebes - Estimulación Temprana con Carmen Romero
En el episodio de hoy hablamos de cómo estimular el volteo en el bebé. Trataremos temas acerca de la importancia del volteo, sus beneficios, y resolvemos dudas comunes como:
- ¿Cómo estimular al bebé para que se de la vuelta?
- ¿Cuándo se da la vuelta el bebé?
- ¿Cuáles son las fases del volteo?
- ¿Cuáles son los beneficios del volteo?
Todo esto y mucho más en el episodio de hoy de Son Cosas De Niños, donde hablamos de Estimulación Temprana, Crianza, Psicología Infantil, tips para padres primerizos, y todo lo relacionado con la crianza de tus pequeños.
Si quieres saber más, ve a https://estimulacionparabebes.com/volteo
Te dejo los capítulos del episodio de hoy:
00:52 Introducción al volteo
01:41 El volteo es el inicio del desplazamiento autónomo
03:02 ¿Cuándo empieza y cuánto dura el volteo?
03:58 La evolución del volteo
04:43 Práctica y motivación del volteo
07:25 Mi bebé solo gira hacia un lado
08:13 Cómo se siente el bebé al principio del volteo
09:33 El volteo no es igual en todos los bebés
10:12 Por qué es importante el volteo en bebés
11:49 Cómo y cuándo intervenir en el volteo
14:16 Más cosas que podemos hacer para estimular el volteo
15:22 Ayuda con el volteo del bebé - Contacto
Puedes encontrar el podcast en:
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¿Por qué son importantes los límites? - Psicología Infantil con Carmen Romero
En el episodio de hoy exploramos todos los beneficios de bailar con tu bebé y respondemos a algunas preguntas comunes: ¿Cómo bailar con el bebé? ¿Qué se favorece con el baile en los niños? ¿Cuándo empezar a bailar con mi bebé?
Ésta es una de las actividades más divertidas y maravillosas que podemos llevar a cabo en la crianza. Siguiendo la tradición de este podcast, os acompaño dando consejos para padres primerizos y comparto recursos de estimulación temprana para disfrutar de la magia de crecer.
Puedes ver más recursos en https://estimulacionparabebes.com/baile
00:52 Introducción a los beneficios del baile en bebés
01:30 Siempre se le ha dado movimiento a los bebés
01:53 Convertir el balanceo en baile
03:03 El baile y la estimulación auditiva
03:14 El baile y el vínculo afectivo
03:26 Recomiendo incluir el baile como parte de la rutina diaria
03:58 Elegir la música que nos atraiga para bailar
04:34 ¿A partir de cuándo puedo empezar a bailar con mi bebé?
05:12 El baile ayuda al bebé a calmarse y regularse
06:18 El baile y los movimientos vestibulares
07:22 Colocamos al bebé en posiciones que normalmente no haríamos
09:22 Empezar a bailar en las primeras semanas
09:52 El baile para establecer rutinas
11:21 ¿Qué materiales les podemos dar para bailar?
11:57 Tips para empezar a bailar con el bebé
12:34 Fijarse en el estado de ánimo y mirarle la cara
13:36 Una buena canción y un buen momento
15:08 Lo primordial es disfrutar para que quiera repetir
15:33 Más ejercicios y recursos
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