15 episodios
Temas De Salud Belleza Y Bienestar Por La Dra Liliana Ortiz Liliana Paola Ortíz
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Datos de Salud, Belleza y B
Bienestar además de promoción de productos principalmente relacionados con marcas de la doctora Liliana Ortiz
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Tips de Bienestar para aumentar el metabolismo
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Mindfulness es una buena práctica, pero a mi no me funcionó
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Pilates. Continuación de la segunda temporada Actividad Física
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Generalidades sobre meditación
Generalidades sobre meditación. Un tema tratado de forma no tan profunda, pero que te explica por qué funciona
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Generalidades Streching y Tae Chi
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Actividad Física. Generalidades de algunas disciplinas
Actividad Física. Generalidades de algunas disciplinas tales como el yoga, el streching y el TAECHI; que permiten mejorar no sólo los arcos de movilidad sino realizar otros procesos adaptativos físicos y mentales