#026 Das halbvolle Glas wieder füllen Sex & Essen

... die vielen Augenblicke wahrzunehmen, die gut tun und dich und dein Wohlfühlen fördern. Natürlich können wir uns auch auf Mangel oder Angst fokussieren - es tut uns weder gut, noch gibt es uns Spielraum, ja Gedanken können uns auch krank machen. In dieser Episode rege ich deutlich an, dich selbst zu stärken, dir gutes zu tun, immer wieder Freude, Lust, Begeisterung zu wählen. Oft braucht es kein neues Leben, um sich selbst intensiv und sinnlich wahrzunehmen. Der sinnliche Blickwinkel macht es.