040 Angst vor der Geburt! Ursachen und 3 Tipps was du tun kannst‪!‬ Mamareise - entspannt und selbstBEWUSST durch Schwangerschaft, Geburt und Mamasein

Heute geht es um das Thema Ängste vor der Geburt - 10 % der erstgebärenden Frauen haben große Angst vor der Geburt, bei Zweit-oder Mehrfachgebärenden sind es sogar 30 %. Warum es ganz normal ist, dass wir Angst vor der Geburt haben (auch, wenn es sich viele Frauen versuchen schön zu reden), welchen Einfluss Angst auf unsere Geburt hat und was wir tun können um unsere Angst zu bewältigen erfährst du in dieser Folge.



In meinem Minikurs "Sanft durch die Geburt - dein Schlüssel für eine positive Geburtserfahrung" bekommst du verborgenes Wissen rund um Geburt und 3 wirksame, erprobte Tools für eine entspannte Geburt und zurSchmerzbewältigung! Es wird auch eine Aufzeichnung geben!

⁠⁠https://www.mamareise.com/sanftdurchdiegeburt⁠⁠



Du erwartest dein zweites Kind? Erfahre im Geschwister Vorbereitungsworkshop, wie du schon in der Schwangerschaft und im erstem Babyjahr die Geschwisterbindung stärken und deinem erstgeborenen Kind den Übergang in die neue Rolle erleichtern kannst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mamareise.com/geschwisterkindervorbereitung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠



Geburtsreisekurs - deine tiefgehende, persönlichkeitsstärkende Vorbereitung auf die Geburt!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mamareise.com/geburtsreiseanmeldung⁠⁠⁠⁠⁠⁠



Willst du mir Applaus geben? Ich freue mich, wenn du meinen Podcast bewertest, rezensierst und an andere teilst! Das hilft mir sehr, diese Arbeit hier weiterführen zu können :) 



So erreichst du mich bei Fragen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mamareise.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ 

hallo@mamareise.com 

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.instagram.com/mamareise_⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



Wenn dir mein Podcast auf deiner Mamareise weiterhilft, freue ich mich, wenn du mir als Zeichen deiner Wertschätzung einen Kaffee spendierst ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ko-fi.com/mamareise⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠