#07 - Dai Mai - Berührung & Verbindung mit deinem Gürtelgefä‪ß‬ Berührungsorientiert. Körper | Berührung | Verbindung

Tauche ein in den Herbst, ins Loslassen. Eine kurze "Berührungsmeditation" führt dich zum Dai Mai, deinem Gürtelgefäß. Es gehört zu den 8 außerordentlichen Meridianen und liegt ganz tief in dir, ist für das Halten und Loslassen in deinem Körper zuständig. Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper, deinen Atem, deinen Übergang in den Herbst.

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