07. Hallo 2024 - ein Update

In Episode 7 geben Katja und Martina ein Update, womit sie sich in der Winterpause beschäftigt haben und beantworten folgende Zuhörerinnenfrage:

Kann ich, indem ich das Trauma therapeutisch aufarbeite (und ggf. die Endometriose ein zweites Mal operieren lasse,) eventuell langfristig beschwerdefrei werden? Falls Sie zu dieser Frage oder generell zur Frage "wie geht es weiter?" Ideen/Anregungen/Literaturempfehlungen haben, wäre ich Ihnen sehr dankbar.

Tipps aus der Folge:

Dokumentarfilm „In Utero"
Der Film erläutert über Interviews mit PsychoanalytikerInnen und PsychotherapeutInnen die lebensgeschichtliche Bedeutung von Schwangerschaft und Geburt (Pränatales Trauma):
https://www.inuterofilm.com/
App Curable:
https://www.curablehealth.com/

Bücher

Renate Bruckmann: Unter der Gürtellinie: Unerklärliche Beschwerden im urogenitalen Bereich körpertherapeutisch verstehen und behandeln (Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln) 

Dr. Gabor Maté: Vom Mythos des Normalen: Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert – Neue Wege zur Heilung

Podcast

Verena König:

https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/alle-folgen/

Somatic Practitioners

Irene Lyon (ENG)

https://irenelyon.com/

Andrea Kampermann (DE)

https://www.andreakampermann.com/

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