#101 Wie kann ich mir meinen Raum nehmen, ohne schlechtes Gewissen‪?‬ Menschenskinder

Ein Ja zu dir ist manchmal ein nein zu jemand anderem, dem Partner, der Freundin oder den Kindern. Und oft ist es so leicht gesagt, und fühlt sich vielleicht gar nicht so leicht an.
Vielleicht ist es auch oft so automatisch ein Ja zu anderen, weil du es wirklich gern machst, dass du gar nicht gemerkt hast, dass es längst Zeit ist, deine eigenen Akkus aufzuladen und dir deinen ganz eigenen Raum zu nehmen.
Wir kennen das! Und unsere Teilnehmer im Coaching.
Gerade zur Weihnachtszeit sind so viele Erwartungen am Start, andere glücklich zu machen. Dabei ist es so eine wichtige Zeit bei sich zu bleiben, das Jahr anzuschließen und sich auf das neue Jahr einzustimmen. Zeit für Innenschau und sich gut zu tun. Sei nett zu dir und hab sauviel Spaß beim Hören.