#18 Von Körperbewusstsein bis Achtsamkeit: Strategien für mehr Resilienz und Wohlbefinden im Berufsalltag NEW WORK MEETS SPIRITUALITY

Bist Du auch daran interessiert zu erfahren, welche Auswirkungen es haben kann, wenn wir den Körper auch als Ressource verstehen? Unsere heutige Podcast-Gästin, Pamela Geldmacher, ist ein wahres Multitalent: promovierte Medien- und Kulturwissenschaftlerin, ausgebildete Kauffrau für audio-visuelle Medien, zertifizierte Mental Coachin, Atem-, Yoga-, und Mindful Movement-Lehrerin, Pause-Expertin, Dozentin und Moderatorin. 

Pamela spricht mit uns darüber, wie wichtig die Verbindung zwischen Körper und Geist in der Arbeitswelt ist und wie Achtsamkeit und Spiritualität in moderne Arbeitsumgebungen integriert werden können. Sie zeigt auf, wie ihre vielfältigen Methoden in Organisationen zu spürbaren Verbesserungen beitragen und warum eine Kultur der Pause so entscheidend für das Stressmanagement und die Resilienz in Unternehmen ist. Nicht zuletzt gibt Pamela uns tolle Tipps mit, die wir direkt umsetzen können.



Hier erfahrt ihr mehr über Pamela:

https://pamelageldmacher.de/