#62 The Sky is Not the Limit: Friedi Kühne über Highline, Free Solo & Resilienz | the b.a.s.e.

Was passiert, wenn ein ehemaliger „Stubenhocker“ zum Highline-Profi wird, hunderte Meter über dem Abgrund balanciert – teilweise ohne Sicherung? In dieser Folge von the b.a.s.e. spreche ich mit Friedi Kühne, Highline-Athlet, Free-Solo-Pionier und Autor von „Über dem Abgrund – Slacklinen am Limit“.

Gemeinsam tauchen wir ein in eine Welt, in der ein 2,5 cm schmales Band über Schluchten, Felswänden und Wasser gespannt ist – und in der Risikomanagement, Emotionsregulation und Freiheit keine Theorie, sondern Überlebensprinzipien sind.

🧗‍♂️ Themen dieser Folge

• Wie aus einem eher schüchternen, ängstlichen Jungen ein Highline-Weltrekordhalter wurde

• Warum Extremsport kein Glücksspiel, sondern radikal durchdachtes Human Risk Management ist

• Was wirklich hinter Free-Solo-Highlines steckt – und warum der entscheidende Moment nie exakt planbar ist

• Freiheit vs. Sicherheit: Warum Komfortzonen bequem sind, aber echtes Wachstum dahinter beginnt

• Wie Friedi mit Angst, Nervosität und Druck umgeht – und was du daraus für deinen Alltag lernen kannst

• Die Rolle von Achtsamkeit, Präsenz und Flow, wenn ein Fehler tödlich sein kann

• Highline-Abenteuer von Kanada über den Iran bis nach Südamerika – und was Reisen mit innerer Freiheit zu tun haben

🧠 Übertrag in deinen Alltag

Du musst keine Schlucht überqueren, um von Friedis Erfahrung zu profitieren. Wir übertragen seine Learnings auf:

• 🎯 Führungskräfte & Unternehmer:innen, die täglich Entscheidungen „am Limit“ treffen

• 🏃‍♀️ Spitzen- und Hobbysportler:innen, die unter Druck performen müssen

• 👨‍👩‍👧 Eltern & Alltagsheld:innen, die permanent jonglieren zwischen Verantwortung, Stress und eigenen Träumen

Du erfährst u. a.:

• Wie du deine persönliche Go/No-Go-Entscheidung triffst – ob Projekt, Meeting oder Lebensweiche

• Warum du Respekt nie verlieren, aber dich von Angst nicht führen lassen solltest

• Wie du eine klare Awareness für Körper, Schlaf, Emotionen und Umfeld entwickelst, bevor du in Hochrisiko-Situationen gehst

• Weshalb wir am Ende eher das bereuen, was wir nicht getan haben

📘 Friedis Buch: „Über dem Abgrund – Slacklinen am Limit“

Im Talk geht es auch um Friedis Buch, in dem er seine extremsten Begehungen, Reisen und inneren Prozesse festhält.
Wenn dich Themen wie Angst überwinden, Komfortzone verlassen, Extremsport, Abenteuer, emotionale Intelligenz, Freiheit und Risiko faszinieren, ist dieses Buch ein tiefer Blick hinter die Kulissen.

🏛️ Das „Museum des Lebens“ – deine Frage zum Mitnehmen

Am Ende sprechen wir über das Bild vom „Museum des Lebens“:
Welche Bilder, Menschen und Momente sollen am Ende deines Lebens an der Wand hängen?

• Mut statt Aufschieben

• Tiefe, ehrliche Beziehungen statt „funktionieren“

• Erlebnisse, die dich geprägt haben – statt verpasster Chancen

Diese Frage zieht sich wie ein roter Faden durch das Gespräch – und vielleicht verändert sie, wie du ab morgen Entscheidungen triffst.

🚁 Über the b.a.s.e. & Gerhard Moser

Ich bin Gerhard Moser, Gründer von the b.a.s.e.
Ich arbeite mit HEMS-Piloten, Special Forces, Einsatzkräften, Spitzenathlet:innen und C-Level-Führungskräftenzu den Themen:

• Resilienz & Stressmanagement

• Langfristige High Performance

• Human Risk Management – das menschliche System, wenn es wirklich darauf ankommt

In den the b.a.s.e. Talks hole ich Menschen vors Mikrofon, die Grenzen verschieben – im Cockpit, im Gebirge, im Motorsport, in Unternehmen und im Alltag.

🔥 So unterstützt du diese Folge:

• Abonniere den Podcast, wenn dich Themen wie Resilienz, High Performance, Extremsport, Leadership & Human Risk Management interessieren

• Teile die Episode mit Menschen, die gerade an ihrem persönlichen „Abgrund“ stehen – beruflich, sportlich oder privat

• Lass eine Bewertung da – damit noch mehr Menschen diesen Talk finden und davon profitieren können

Stay strong. Stay human.
the b.a.s.e. – the system that works when it matters most.