#82: Gehmeditation für bewusstes Zur-Ruhe-Kommen – Yogalehrerin Anna Trökes Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast

Anna Trökes leitet dich durch eine achtsame Gehmeditation. Sie hilft dir dabei:
dich zu erdenachtsam im Moment zu seindeinen inneren Beobachter zu schulenStress zu mindernbewusst abzuschaltenzur Ruhe zu kommendich selbst zu spürenDu möchtest noch mehr mit Anna meditieren? Dann melde dich jetzt für ihren Basis-Meditationskurs an: https://www.yogaeasy.de/programme/anna-troekes-basis-meditations-programm
Teste YogaEasy jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/coupon/podcastgutschein
YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl an über 1000 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yoga-Lehrern Deutschlands kann per Abo gebucht werden.
Werde Teil der großen YogaEasy-Community. Abonniert unseren Podcast!
Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermany
Auch als App erhältlich: https://goo.gl/bsohFR

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.