17 Folgen
Berlin Barbell Podcast Fritz Reincke
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- Sport
Auf dem Berlin Barbell Podcast hörst du wöchentlich eine neue Episode rundum schmerzfrei trainieren, Stärker werden, Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern und allgemein fitter zu werden!
Egal ob du Trainingseinsteiger bist oder dein Training auf das nächste Level bringen willst, hier bekommst du wöchentlich motivierende und lehrreiche Inhalte für deinen Trainingserfolg!
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17 - Krafttraining ist wie SUDOKU für die Arme 🤩
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16 - Was macht langfristig abnehmen so schwer?
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15 - Die wichtigsten Übungen und Bewegungen im Krafftraining!
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14 - Clean Eating!?
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13 - Krafttraining ist mehr als nur Muskeln aufbauen - Das erklärt dir keiner!
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12 - Schlaf, Schlafen und wie wichtig du es nehmen solltest!
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