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Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast Bewegung & mehr!
Lass den Albatros raus für deine persönlichen Höhenflüge.
Ich bin Maria Schoffnegger, Sportwissenschafterin und Empowerment-Coach und unterstütze dich am Weg zu deinem strahlend leichten Wohlfühlkörper, mit dem du schneller & leichter dein einzigartig freudiges Business kreieren kannst. Du als Powerfrau kannst privat & beruflich erfolgreich sein, ohne dich dabei auszupowern. Erlaube es dir und lass deinen ganz persönlichen Albatros raus. In jeder einzelnen Podcast-Folge verrate ich dir, wie du das machen kannst.

Bewegung & mehr Maria Schoffnegger

    • Gesundheit und Fitness
    • 5,0 • 1 Bewertung

Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast Bewegung & mehr!
Lass den Albatros raus für deine persönlichen Höhenflüge.
Ich bin Maria Schoffnegger, Sportwissenschafterin und Empowerment-Coach und unterstütze dich am Weg zu deinem strahlend leichten Wohlfühlkörper, mit dem du schneller & leichter dein einzigartig freudiges Business kreieren kannst. Du als Powerfrau kannst privat & beruflich erfolgreich sein, ohne dich dabei auszupowern. Erlaube es dir und lass deinen ganz persönlichen Albatros raus. In jeder einzelnen Podcast-Folge verrate ich dir, wie du das machen kannst.

    Fitness der neuen Zeit - macht dich präsent & strahlend schön

    Fitness der neuen Zeit - macht dich präsent & strahlend schön

    Fitness der alten Zeit - kämpfen, gegen den Körper arbeiten, vergleichen, beweisen. Nur wer hart und viel trainiert, ist fit und bleibt fit.
    Fitness der neuen Zeit - Präsent im Körper sein und mit dem Körper trainieren, es soll Spaß machen, du fühlst dich dabei wohl, du brauchst keinen Muskelkater, um deinen Körper zu formen. Es wird mit dem Körper & der Energie gearbeitet.
    Coaching - Programm - Dein strahlend leichter Wohlfühlkörper - https://mariaschoffnegger.com/arbeite-mit-mir/
    Facebook Gruppe - Hier geht´s zum strahlend leichter Wohlfühlkörper - https://www.facebook.com/groups/zumwohlfuehlkoerper

    • 27 Min.
    1000 Ideen, Knackpunkt lösen & erfolgreich in die Welt bringen

    1000 Ideen, Knackpunkt lösen & erfolgreich in die Welt bringen

    Kennst du das, du hast eine tolle Idee, aber irgendwie verlierst du dich am Weg dort hin. Oder sie funktioniert nicht gleich so, wie du es gerne hättest und du gibst sie auf. Du würdest gerne schneller und leichter deine Ideen in die Welt bringen und damit auch erfolgreich sein, dann beginne dich und deine Ideen zu erden. Lass dich von mir im Coaching - Dein erfolgreicher Businessstart unterstützen, die blockierenden Energie zu entfernen, die dich davon abhalte, deine Idee erfolgreich in die Welt zu bringen. Ich freue mich, dich in einem kostenlosen Klarheitsgespräch kennenzulernen - https://mariaschoffnegger.youcanbook.me/

    • 24 Min.
    Wie du deinen strahlend leichten Wohlfühlkörper zum Vorschein bringst!

    Wie du deinen strahlend leichten Wohlfühlkörper zum Vorschein bringst!

    Ja, er ist bereits da, nur etwas versteckt. Ich unterstütze dich dabei, dass du ihn endlich zum Vorschein bringst.
    Jetzt liegt es an dir, ob du endlich losgehst und deinen strahlend leichten Wohlfühlkörper zum Vorschein bringst.
    Mit meiner Unterstützung geht es viel leichter und schneller, komm in ein kostenloses Klarheitsgespräch und beschenke dich selbst mit - Deinem strahlend leichten Wohlfühlkörper. Glaub mir, du wirst ihn nie mehr hergeben wollen.

    Fühl dich umarmt.
    Deine Maria

    • 27 Min.
    Starte jetzt durch im Business, um den Schmerz der Selbstsabotage zu killen

    Starte jetzt durch im Business, um den Schmerz der Selbstsabotage zu killen

    Kennst du das, du würdest so gerne mit deinem eigenen Business durchstarten, aber eine Angst hält dich fest und macht dich antriebslos.
    Du hast Angst weiterzugehen, weil du nicht weißt, ob du damit auch Erfolg haben kannst.
    In dieser Podcast-Folge wirst du erfahren, was du tun kannst, damit du nicht weiterhin feststeckst, sondern einen Schritt nach dem anderen gehst.
    Zwei kurze Übungen, die du immer wieder tun sollst, werden dich dabei unterstützen.
    Komm in ein kostenloses Klarheitsgespräch - https://mariaschoffnegger.youcanbook.me/
    Newsletter Anmeldung - https://mariaschoffnegger.com/newsletter-anmeldung/

    • 29 Min.
    Was hat Sichtbarkeit zulassen mit Gewichtsabnahme zu tun?

    Was hat Sichtbarkeit zulassen mit Gewichtsabnahme zu tun?

    Funktioniert bei dir Gewicht abzunehmen nicht mehr so, wie es früher einmal funktioniert hat?

    Dann könnte diese Podcast-Folge genau die Richtige sein.

    In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, ...
    Warum vielleicht dein Stoffwechsel nicht mehr so funktioniert, wie du es gerne hättest.
    Warum du einfach nicht abnimmt.
    Warum du dich rasch müde und schlapp fühlst.
    Warum du immer wieder schlecht gelaunt bist.

    Der Grund dafür könnte etwas mit deiner Sichtbarkeit zu tun haben.
    Was ich unter Sichtbarkeit verstehe, erkläre ich dir genau in dieser Podcast-Folge und es könnte leicht sein, dass du dich in der einen oder anderen Sache erkennst.
    Zum Abschluss stelle ich dir noch ein paar spannende Fragen, die dir helfen, bewusster zu werden und deine Gewichtsabnahme unterstützen könnten.

    Du würdest gerne deinen strahlend leichten Wohlfühlkörper schneller und leichter erreichen, dann komm in ein kostenloses Klarheitsgespräch - https://mariaschoffnegger.youcanbook.me/

    Viel Freude und neue Erkenntnis beim zu hören.
    Fühl dich umarmt.
    Deine Maria

    Facebook Gruppe - Hier geht´s zum strahlend leichten Wohlfühlkörper - https://www.facebook.com/groups/zumwohlfuehlkoerper

    • 33 Min.
    Nimm deinen Körper in Besitz, um leichter erfolgreich sein zu können

    Nimm deinen Körper in Besitz, um leichter erfolgreich sein zu können

    Erfolg beginnt im Kopf. Richtiges Erfolgs-Mindset entwickeln.
    Solche Aussagen kennst du sicher. Die sind auch wahr.
    Dein Kopf ist dennoch begrenzt und am Ende, wenn es Schlag auf Schlag geht, gewinnt dein Körper und nicht dein Kopf.

    Aus eigener Erfahrung habe ich gespürt, wie stark man den Kopf manipulieren kann, ohne zu merken, dass es einen körperlich überhaupt nicht mehr gut geht.
    Das ist deshalb möglich, weil du nicht im Besitz von deinem Körper bist und dadurch auch nicht wirklich spürst, wie es dir geht.

    Damit du in Zukunft leichter erfolgreich sein kannst, ohne dich am Weg auszubrennen, solltest du damit beginnen, deinen Körper immer mehr in Besitz zu nehmen.

    Wie du damit anfangen kannst, erfährst in der neuen Podcast-Folge - Nimm deinen Körper in Besitz, um leichter erfolgreich sein zu können.

    Hier kannst du ein kostenloses Klarheitsgespräch buchen
    https://mariaschoffnegger.youcanbook.me/

    Facebook Gruppe: Hier geht’s zum strahlend leichten Wohlfühlkörper
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    • 32 Min.

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