Coach-Talk - Healthy Lifestyle im sozialen Umfeld leben THE ART OF HEALTH

Hast du das Gefühl, du musst dich restfertigen für deinen Lebensstil? Dein Umfeld versteht nicht warum du Sport priorisierst und deine Mahlzeiten häufig selbst kochst? Oder du kannst den Versuchungen im Alltag nicht wiedersehen?

Alle diese Situationen haben meine Coaches und Ich selbst erlebt. Alle eure Gedanken und Gefühle sind berechtigt, aber der Schlüssel zum Besten Umgang ist die Art der Kommunikation!

Wir haben alle eure Fragen zu dem Thema aus eigener Erfahrung beantwortet und euch unsere Besten Tipps gegeben!

Viel Spaß beim zu hören!

Eure Coaches: Ramona, Jule & Marie :)