23 Folgen

Wie würde es sich für Dich anfühlen, ein selbstbestimmtes Leben führen zu können? Viele Menschen bleiben hinter ihrem vollen Potential zurück und leiden darunter. In diesem Podcast nimmt dich Niko Juranek auf eine Reise mit und zeigt dir dabei, wie du dein volles Potential entfesseln und dein bestes Selbst erschaffen kannst, indem du ein starkes Mindset und die notwendigen Softskills und Fähigkeiten entwickelt, die es Dir erlauben, in Beruf und Leben selbstbestimmt Entscheidungen zu treffen. Werde eine starke Persönlichkeit und lerne, wie du Klarheit findest, gute Entscheidungen triffst, falsche Glaubenssätze aufdeckst, dein Selbstbewusstsein steigerst, Stress vermeidest, durch gutes Selbstmanagement entspannter wirst und deine innere, mentale Stärke verwendest, um deine Ziele zu erreichen und neue Qualität in dein Leben zu bringen. In Einzelepisoden tauchst du in meine persönliche Geschichte und meine Erfahrungen mit Persönlichkeitstraining ein und bekommst in Interviews das Wissen von Experten auf dem Gebiet hautnah zum Zuhören bequem zu dir nach Hause geliefert. Bist du bereit, die Person zu werden, die du schon immer sein wolltest? Mein Anspruch ist es, dir dabei zu helfen und gemeinsam zu wachsen. Entfache dein inneres Wachstumsfeuer und lass uns loslegen!

Der Wachstumsfeuer Podcast Niko Juranek – Softskills & Persönlichkeitstraining für Erfolg in Beruf

    • Karriere

Wie würde es sich für Dich anfühlen, ein selbstbestimmtes Leben führen zu können? Viele Menschen bleiben hinter ihrem vollen Potential zurück und leiden darunter. In diesem Podcast nimmt dich Niko Juranek auf eine Reise mit und zeigt dir dabei, wie du dein volles Potential entfesseln und dein bestes Selbst erschaffen kannst, indem du ein starkes Mindset und die notwendigen Softskills und Fähigkeiten entwickelt, die es Dir erlauben, in Beruf und Leben selbstbestimmt Entscheidungen zu treffen. Werde eine starke Persönlichkeit und lerne, wie du Klarheit findest, gute Entscheidungen triffst, falsche Glaubenssätze aufdeckst, dein Selbstbewusstsein steigerst, Stress vermeidest, durch gutes Selbstmanagement entspannter wirst und deine innere, mentale Stärke verwendest, um deine Ziele zu erreichen und neue Qualität in dein Leben zu bringen. In Einzelepisoden tauchst du in meine persönliche Geschichte und meine Erfahrungen mit Persönlichkeitstraining ein und bekommst in Interviews das Wissen von Experten auf dem Gebiet hautnah zum Zuhören bequem zu dir nach Hause geliefert. Bist du bereit, die Person zu werden, die du schon immer sein wolltest? Mein Anspruch ist es, dir dabei zu helfen und gemeinsam zu wachsen. Entfache dein inneres Wachstumsfeuer und lass uns loslegen!

    022: Leben auf der Überholspur – Mentaltraining & Flowstate mit Thomas Toperczer

    022: Leben auf der Überholspur – Mentaltraining & Flowstate mit Thomas Toperczer

    Jeder kennt alltägliche Rückschläge – aber wie reagiert man, wenn ein schwerer Unfall Dein Leben grundlegend verändert? Im heutigen Podcastinterview habe ich Thomas Toperczer zu Gast, wo wir uns darüber unterhalten, wie man sich mit Mentaltraing aus diesem Loch holt und den Flowstate für seinen beruflichen und privaten Erfolg nutzen kann.
    Leben auf der Überholspur

    Es ist nicht übertrieben zu sagen, dass er sein Leben auf der Überholspur verbrachte und ständig an seine Limits ging. Lange Zeit konnte er mit Mentaltraining nichts anfangen – bis er beim Motocrossfahren einen schweren Unfall hatte, der ihn beinahe für immer querschnittsgelähmt in den Rollstuhl brachte.
    Mit den schmerzvollen Learnings aus diesen Erfahrungen begann er sich zunehmend mit Mentaltraining zu beschäftigen und fand darin einen Weg, wie er diese Extreme nutzen konnte um seinen Flowstate zu entwickeln. Nun ist Thomas Toperczer (@thomas_yourskills) Persönlichkeits- & Mentaltrainer und Gründer der erfolgreichen Grazer Eventreihe "Flowmarkt".
    Ich freue mich, dass Du hier bist – Herzlich willkommen am Podcast!

    Zu den Shownotes der Episode 022.
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    dein Niko Juranek 

    • 50 Min.
    021: Schnelle Entscheidungen treffen mit der 5 Sekunden Regel

    021: Schnelle Entscheidungen treffen mit der 5 Sekunden Regel

    Viele Menschen tun sich unglaublich schwer, auch nur die einfachsten Entscheidungen zu treffen und verbrauchen damit eine große Menge Energie, die sie an anderer Stelle viel besser benötigen würden.
    In dieser Episode zeige ich dir, wie du mit einem simplen Tipp ziemlich jede Entscheidung in kürzester Zeit treffen kannst und dir damit wertvolle Zeit und Energie sparst. Viel Erfolg!

    Schnelle Entscheidungen treffen mit der 5 Sekunden Regel
    Zu den Shownotes der Episode 021.
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    dein Niko Juranek 

    • 9 Min.
    020: Morgenroutine: Der ultimative Leitfaden zu einem effizienten Morgen

    020: Morgenroutine: Der ultimative Leitfaden zu einem effizienten Morgen

    Viele erfolgreiche Menschen führen ihren Erfolg auf ihre Morgenroutine zurück, die sie konsequent verfolgen. 
    In diesem Beitrag habe ich meine besten Artikel der letzten Jahre zum Thema Morgenroutinen aktualisiert, erweitert und dir einen ultimativen Leitfaden für einen effizienten Morgen zusammengestellt.
    Wir sprechen etwa darüber:
    Was eine Morgenroutine ist & welchen Zweck sie erfüllt Wie du deine Morgenroutine gestalten kannst Wie du Prioritäten richtig setzt Wie du das passende Umfeld für eine gelungene Routine gestaltest 5 Trickst, wie du dich für deine Morgenroutine motivierst Welche die 5 größten Gefahren sind, die deine Morgenroutine bedrohen und wie du sie abwendest Konkrete Tipps, um das Aufstehen zu erleichtern  und vieles mehr. Viel Erfolg damit!

    Der ultimative Leitfaden für deine effiziente Morgenroutine
    Zu den Shownotes der Episode 020.
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    • 39 Min.
    019: Go for No! JA ist das Ziel, NEIN ist der Weg

    019: Go for No! JA ist das Ziel, NEIN ist der Weg

     
    Gehaltsverhandlung, Verkauf, Dating – Viele Menschen haben Angst davor, ein "Nein" und damit eine Abfuhr zu kassieren. Heute habe ich einen spannenden Buchreview für dich, in dem es genau um dieses Thema geht und der aufzeigt,
    warum es sinnlos ist, vor "Neins" Angst zu haben; wie du mit Absagen besser umgehst und dein Ziel dadurch besser erreichst wie sich ein Moment Mut für den Rest des Lebens positiv (oder negativ) auswirken kann
    Go for No! JA ist das Ziel, NEIN ist der Weg
    Zu den Shownotes der Episode 019.
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    • 11 Min.
    018: Sprezzatura – Die Kunst, schwierige Dinge einfach aussehen zu lassen

    018: Sprezzatura – Die Kunst, schwierige Dinge einfach aussehen zu lassen

    Kennst du diese Person, der scheinbar alles auf Anhieb mühelos gelingt?
    Die jede Prüfung auf Anhieb besteht, ohne zu lernen. Die eloquent auf der Bühne steht und mit ihren Worten beeindruckt. Die jeden Tag in einem anderen Outfit daherkommt, trotzdem immer perfekt gestylt ist. Die den Körper eines Fitnessmodels besitzt, aber isst, was sie will.  Egal, was sie anpackt, es gelingt ihr einfach. Menschen wie sie faszinieren uns. Häufig frustriert es uns aber auch, weil es uns an unsere eigenen Fehler & Schwächen erinnert. 
    "Kann halt leider nicht jeder perfekt sein", seufzen wir und strecken die Hand aus, um die nächste Packung Schokolade aufzureißen und den Frust wegzuessen. 
    Bevor du das machst, lies aber bitte den Artikel zu Ende. ;-)

    Sprezzatura – Die Kunst, schwierige Dinge einfach aussehen zu lassen
    Zu den Shownotes der Episode 018.
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    dein Niko Juranek 

    • 13 Min.
    017: 4 wichtige Learnings, die 2018 verändert haben

    017: 4 wichtige Learnings, die 2018 verändert haben

    “Wenn ich zurückblicke, sehe ich nichts zu bereuen und nur wenig zu korrigieren.”
    ​— John C. Calhoun
    Die letzten Wochen in 2018 sind schnell vergangen und es ist Zeit, das letzte Jahr revue passieren zu lassen. Viel ist geschehen, für vieles bin ich dankbar, einiges durfte ich lernen. 
    Hier sind meine größten Learnings, die 2018 verändert haben. 

    4 Learnings, die 2018 verändert haben Fokus: Lerne "Nein!" zu sagen. Leadership: Zu viele Alphas können eine Gruppe zerstören. Produktivität: Wieviel ist genug? Nimm es locker. Atmung: Der unterschätzte Einfluss auf unsere Performance.
    Zu den Shownotes der Episode 017.
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    dein Niko Juranek 

    • 24 Min.

Kundenrezensionen

finsn ,

Mega Mehrwert

Danke Niko für diesen mega Mehrwert!! Erwartungen mehr als übertroffen und freue mich schon auf mehr!! Bitte weiter so :)

Ju1es! ,

coole sache

interessante inhalte gut präsentiert. danke dafür 👍🏻

Beth. Est. ,

faszinierend

Habe schon aus dem Freundeskreis davon gehört und war dementsprechend neugierig!
Und meine Erwartungen wurden nicht nur erfüllt, sondern bei weitem übertroffen!
Ich freue mich auf mehr, unbedingt anhören empfehle ich!!!

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