FlyLight Yoga Podcast

Lisa Hübner

Willkommen zum FlyLight Yoga Podcast für Yoginis, Yogalehrende und alle, die es werden wollen. Yoga ist Vielfalt. Deswegen haben wir die Yoga Ausbildung Multi-Style entwickelt. Hier im Podcast erfährst regelmäßig Wissenswertes rund das Thema Yoga praktizieren und unterrichten. Es geht um verschiedene Yoga Stile, Yoga Geschichte, Philosophie, Asana Analysen, Anatomie, Didaktik, Klassenplanung, Yoga Business, Marketing und mehr. Lisa bildet seit über 12 Jahren neue Yogalehrer*innen aus. Alle Infos über Lisa und die Multi-Style Ausbildung in Wien oder zu 100 % Online findest du hier: https://www.FlyLightYoga.net

  1. vor 6 Tagen

    Folge 43: Yoga Business mit Resonanz - Interview mit Alexandra Stadler

    Weiter gehts mit einer neuen Folge aus meiner Podcast Serie “Yoga Business mit Herz”. Diesmal mit einem spannenden Gespräch mit einer Yogalehrerin aus Wien, die ich sehr zu schätzen weiß: Alexandra Stadler.  Was ich an ihr besonders bewundere ist, dass sie es bravurös geschafft hat, aus dem Office Hamsterrad auszusteigen. Sie hat einen Burnout überstanden und sich als Yogalehrerin erfolgreich selbstständig gemacht.  Sie hat dabei eine ganz besondere Spezialität. Alexandra unterrichtet nicht nur fantastische Retreats und Inside Flows.  Sie verbindet außerdem achtsames Yoga mit Coaching, Mentaltraining und bietet ihr Mindful Consulting auch für Firmen an. Wie genau sie das erreicht hat, was ihre Herausforderungen waren und wie sie diese überwunden hat, das erzählt sie dir im Interview. Wenn du dir auch wünscht als Yogalehrerin endlich erfolgreich zu sein, dann hol dir jetzt meine Yoga Business Strategie als Download. Damit füllst du deine Yogaklassen langfristig und nachhaltig ohne Dauerstress. Hier herunterladen um 0 €: https://pages.flylightyoga.net/launch-strategie Jetzt wünsch ich dir aber viel Spaß mit dem Interview mit Alexandra. Alles über Alexandra und ihre wundervollen Angebote: https://alesta.at/project-category/klassen-events/

    Folge 43: Yoga Business mit Resonanz - Interview mit Alexandra Stadler

  2. 26. Juni

    Folge 42: Yoga Business mit Quellkraft - Über das WasserFEST mit Dany und Christian. Ehrliche Einblicke hinter die Kulissen.

    Eine weitere spannende und inspirierende Folge aus der FlyLight Yoga Podcast Reihe "Yoga Business mit Herz". Heute nehme ich dich mit an einen ganz besonderen Ort – ans Wasser. Meine Gäste sind Christian und Dany, die Gründer vom wasserFEST. Was 2013 als kleines Get-Together begann, ist mittlerweile zu einem fünftägigen Yoga-Festival für ein achtsames Leben in Balance gewachsen. Bewusst klein gehalten, auf 300 Gäste limitiert, bio-vegan und zutiefst familiär. Die beiden haben ihr Herzensprojekt zum Beruf gemacht – und sie geben dir in diesem Interview ehrliche Einblicke, wie sie das geschafft haben, was es für sie dazu gebraucht hat - und was nicht.Wir sprechen darüber, wie das wasserFEST entstanden ist, warum echte Verbindung den beiden wichtiger ist als schnelles Wachstum, was es heißt, ein Business aus dem Herzen zu führen, wie sie mit KI umgehen und was sie sonst noch in 13 Jahre Wasserfest gelernt haben.Ganz am Schluss erfährst du welche Botschaft Dany und Christian sich selbst mit auf den Weg geben würden, wenn sie 13 Jahre zurück in die Vergangenheit reisen könnten.Diese Podcast Folge ist länger geworden als sonst, aber ich wollte sie für dich auf keinen Fall kürzen, denn sie ist voller magischer Moment. Ich wünsch dir viel Spaß damit!Ich hoffe wir sehen dich am Wasserfest. Komm unbedingt zu meinem Workshop mit dem Fokus: “Umkehrhaltungen für Yogalehrende”.Sprich mich dort auch unbedingt an, wenn wir uns am Dancefloor, beim Singen oder Schwimmen begegnen. Ich erzähl dir auch immer gerne über unsere 200 Std. und 300 Std. Yoga Aus- und Weiterbildung Multi-Style in Wien oder komplett Online.Das nächste Live Module die du Live Online und auch einzeln buchen kannst sind diese hier:Anatomie 2.0 am 11. und 12. Juli Hands-On am 15. + 18. August Die Somatic Yin Yoga Weiterbildung ist jetzt On Demand verfügbar. Schnapp sie dir jetzt noch schnell bevor der Preis am 1. Juli steigt!Nähere Infos dazu findest du hier:https://www.flylightyoga.online/collections/300std-modulehttps://www.flylightyoga.net/multistyle300Alle Infos über das Wasserfest findest du hier:www.wasserfest.infoIch freu mich dich dort zu sehen!

    Folge 42: Yoga Business mit Quellkraft - Über das WasserFEST mit Dany und Christian. Ehrliche Einblicke hinter die Kulissen.

  3. 12. Mai

    Folge 41 - Yoga Business mit Bauchgefühl. Über Schwangerschaftsyoga und Selbstständigkeit als Yogalehrerin

    Weiter geht’s mit unserer Serie “Yoga Business mit Herz”. Dazu habe ich ein spannendes Gespräch geführt mit der Yogasophin, Katharina Rainer-Trawöger. Sie unterrichtet in Wien und ist spezialisiert auf Yoga in der Schwangerschaft. Aber das war nicht immer so! Warum sie Expertin in diesem Bereich geworden ist, erzählt sie dir in diesem super ehrlichen Interview. Wir sprechen dabei außerdem über alle Höhen und Tiefen im Yoga Business für selbstständige Yogalehrerinnen Du bekommst auch eine ungeschminkte Antwort auf die Fragen, ob, wann und für wen sich der Traum vom eigenen Yogastudio wirklich lohnt. Wenn du herausfinden möchtest wie du als Yogalehrerin nachhaltig wachsen kannst, dann komm unbedingt zum Yoga Business Bootcamp  Darin bekommst du Antworten 3 wichtige Fragen ?  Wie baust du ein Yoga-Business auf, das wirklich zu dir passt? ?  Was fehlt dir noch, um als Yogalehrerin so richtig durchzustarten? ?  Wie planst du langfristig sinnvoll und vor allem ohne Burnout Wir treffen uns 3 Tage lang live online von 15 . - 17. Mai 2026 für 0 € inkl. Aufzeichnung. Melde dich jetzt gleich an: https://www.flylightyoga.net/bootcamp Alles Infos über Katharina findest du hier: http://www.yogasophin.com

    Folge 41 - Yoga Business mit Bauchgefühl. Über Schwangerschaftsyoga und Selbstständigkeit als Yogalehrerin

  4. 3. Mai

    Podcast Folge 40 (auf Englisch): Yoga Business mit Weitblick. "Move To Be You" NGO mit EU-Förderung.

    Interview auf Englisch mit Orsolya Cziráki von der NGO "Move To Be You".Diesmal geht es um das wichtige Thema YOGA Business Ideen mit Weitblick. Denn was viele nicht wissen ist, dass du als Yogalehrerin nicht darauf beschränkt bist in einem klassischen Yoga Studio oder in einem Turnsaal oder im Park zu unterrichten. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten deine wertvollen Fähigkeiten als Yogalehrerin im Berufsleben einzusetzen. Und dabei ist es egal, ob du es wirklich Yoga nennst und ob es auf Yogamatten stattfindet oder nicht.Um dir das zu veranschaulichen hab ich heute eine ganz besondere Gesprächspartnerin, die genau das gemacht hat.Orsi ist Yogalehrerin aus Ungarn und hat ein eigenes NGO Projekt “MoveToBeYou” ins Leben gerufen. NGO steht für Non Governmental Organisation und wird in Österreich und Deutschland oft als Gemeinnütziger Verein bezeichnet.Aber das ist noch nicht das Besondere an dieser Idee. Das Geniale dabei ist, dass diese NGO spezialisiert ist darauf mit dem EU Projekt Erasmus+ zusammen zu arbeiten. Bei Erasmus+ geht es NICHT um Studentenaustausch, wie viele leider glauben. Erasmus+ ist ein Förderprogramm der EU mit ein Budget von über 26 Millionen Euro (2021 - 2027) für internationale Kooperationen mit NGOs zum Thema Bewegung, Sport, Integration, Bildung und mehr.Wie Orsi’s Projekt "Move To Be You" genau aussieht und wie sie mit der EU zusammen arbeitet, das erfährst du in diesem spannenden Interview auf Englisch.Wenn du Yogalehrerin bist, oder gerne eine werden möchtest, dann solltest du unbedingt zu meiner nächsten Yoga Business - Webinar Reihe kommen.Das YOGA BUSINESS BOOTCAMP findet statt vom 15. - 17. Mai 2026 Live Online um 0 € inkl. Aufzeichnung.Hier anmelden:https://pages.flylightyoga.net/business-bootcampDu lernst dabei die Grundlagen, die du als Yogalehrerin unbedingt brauchst, um langfristig und nachhaltig erfolgreich zu sein und deine Mission zu erfüllen - und zwar Ohne Burn-out! Dabei geht es unter anderem um die Frage:? Wie baust du ein Yoga-Business auf, das wirklich zu dir passt?? Was fehlt dir noch, um als Yogalehrerin so richtig durchzustarten?Melde dich jetzt gleich an und sicher dir deinen Platz!Alles Infos über die NGO "Move To Be You" und ihre EU-geförderten Projekte: https://movetobeyou.org

    Podcast Folge 40 (auf Englisch): Yoga Business mit Weitblick. "Move To Be You" NGO mit EU-Förderung.

  5. 6. Jan.

    Folge 39: Über Funktionelles Yoga, das sich dir anpasst. Interview mit Patricia Baier.

    Hast du dich in einer Yogaklasse auch schon mal fehl am Platz gefühlt? Damit bist du nicht allein! Es liegt an einem dramatischen Irrglauben, der leider sehr weit verbreitet ist. Deswegen war es uns ein großes Anliegen, diese Podcast Folge aufzunehmen. Es geht darum, dass viele Menschen leider glauben, sie müssten in ein gewisses Yoga Klischee passen, bevor sie sich in eine Yogaklasse oder Ausbildung trauen. Du erkennst es an Sätzen wie z.B. “Ich bin nicht gedehnt genug für Yoga.” Die Wahrheit aber ist: Yogaklassen und Ausbildungen sind für ALLE da. Nicht nur für die Jungen, Schlanken, Fitten... Im Yoga geht es nämlich um ganz was anderes. Was genau das ist, das erfährst du im heutigen Interview mit mir und Patricia Baier. Patricia ist Yogalehrerin aus Bayern und unterrichtet in Kehlheim und Online. Sie ist in unserer Online Yoga Ausbildung Multi-Style. Hier findest du Patricias tollen Yoga Angebot: https://patriciabaieryoga.de/ Zu Patricias Yoga Abo ab Februar: https://kikudoo.com/patricia_baier_yoga/courses/EP19AQ Alles über die Yoga Ausbildung Multi-Style: www.FlyLightYoga.net Ab 31. Jänner startet ein neuer Jahrgang in Wien und Online. :)

    Folge 39: Über Funktionelles Yoga, das sich dir anpasst. Interview mit Patricia Baier.

  6. 17.12.2025

    Folge 38: Die 10 Besten Yoga Xmas Geschenk Ideen mit Herz

    Suchst du noch das passende Yoga Geschenk zu Weihnachten? Ich hab für dich meine Top Tips zusammengestellt mit liebevollen und nachhaltigen Yoga Produkten, die ich alle selbst getestet habe. Beschenke dich selbst oder deine Liebsten und unterstütze damit ein regionales Herzensprojekt. In meinem Blog Beitrag hier findest du alle Geschenk Ideen verlinkt: https://www.flylightyoga.net/post/die-besten-10-yoga-geschenk-tips-zu-weihnachten **** Komm mit mir auf die Yoga Mond Reise 2026. Alle 28 Tage feiern wir insgesamt 13 Vollmond Yoga-Rituale Live Online. Alle Infos: https://www.flylightyoga.net/yogamondreise2026 Verwende Gutscheincode: vollmond2026 **** Am 31. Jänner startet die nächste Yoga Ausbildung Multi-Style im Yogafusion Wien in Präsenz, Online und Hybrid. Sicher dir den € 200 Xmas Bonus! Alle Infos: https://www.flylightyoga.net/multistyle200-wien **** Fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Deine Lisa

    Folge 38: Die 10 Besten Yoga Xmas Geschenk Ideen mit Herz

  7. 17.10.2025

    Folge 37: Über die Magie von Kinderyoga mit Expertin Sibylle Schöppel

    In dieser Folge geht es darum wie Yoga mit Kindern eigentlich funktioniert und warum es so wertvoll ist. Dazu hab ich mir die Kinderyoga Expertin Sibylle Schöppel in den Podcast geholt. Wir besprechen außerdem welche Voraussetzungen du für eine Kinderyoga Ausbildung brauchst und am Schluss machen wir gemeinsam ein super schöne Kinderyogaübung: Die Sonnenatmung.Kinderyoga ist in unserer Multi-Style Ausbildung nicht inkludiert, es ist aber die perfekte Ergänzung dazu.Und gerade sind ganz aktuell unsere Türen für die Online Ausbildung geöffnet und du kannst dich anmelden. Das passiert zur 2Mal pro Jahr.Nur jetzt bekommst du den € 500 Bonus und kannst dir einen der noch übrigen 8 Plätze schnappen. Wir schließen die Türen wieder am 23. Oktober 2025 und dann geht es los mit dem nächsten Jahrgang.Unsere Multi-Styles in der Online Ausbildung sind Hatha, Vinyasa, Aerial Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und mit diesem vielseitigen Portfolio sicherst du dir eine einzigartigen Vorteil am ständig wachsenden Yoga Mark.Zur Online Yoga Aubildung Multi-Style: https://www.flowyogamultistyle.com/ausbildungKinderyoga Ausbidlung mit Sibylle Schöppelwww.kinderyogaexpertin.at Exklusives Kinderyoga-Geschenk für alle FlyLight Yoga Podcast-Hörer:Sonnengruß Ausmalbilder als Download:Gutscheincode: SonnengrußGeschenk (100% Rabatt)https://www.kinderyogaexpertin.at/praxis-material/sonnengruß-ausmalbilder Exklusiver 20 % Rabatt für alle FlyLight Yoga Podcast-Hörer für unsere Kinderyoga-Online-Ausbildungen (9 Module): Gutscheincode: FlyLight240 https://www.kinderyogaexpertin.at/praxis-material/kinderyoga-ausbildung-trainer-abschlussAusbildung zum/zur Kinderyoga-Lehrerin: (11 Module) Gutscheincode: FlyLight300https://www.kinderyogaexpertin.at/praxis-material/kinderyoga-ausbildung-diplom-abschlussInterpädagogica Wien: Besuche uns beim Stand: C0102 20. – 22. November 2025

    Folge 37: Über die Magie von Kinderyoga mit Expertin Sibylle Schöppel

  8. 22.09.2025

    Folge 36: Warum Ayurveda dein Schlüssel zu mehr Tiefe im Yoga Unterricht ist.

    Ayurveda - die alte indische Gesundheitslehre ist unglaublich faszinierend. Diese Wissenschaft hat das Potenzial, dich und deine Yoga Praxis und vor allem auch deinen Yoga Unterricht umfassend und nachhaltig zu bereichern. Was genau es damit auf sich hat, bespreche ich im Interview mit der Ayurveda Expertin Dr.*in Leona Mörth-Nicola. Sie ist nicht nur Obfrau vom Ayurveda Verein Nexenhof sondern auch Obfrau des Österr. Berufsverband f. Ayurveda​. Wir besprechen heute: - Was Ayurveda eigentlich ist,  - Wie es mit Yoga zusammenhängt und  - Wie du das Konzept der 3 Doshas dazu verwenden kannst, mehr Balance in dein Leben und in deinen Yoga Unterricht zu bringen. Wenn du dich für eine YOGA AUSBILDUNG interessiert, oder deine Expertise als Yogalehrerin erweitern möchtest, dann solltest du unbedingt zu meinem nächsten Online Event kommen:  ! Crashkurs “ABC des Yoga Unterrichts”, 3 Tage lang Live Online von 10. - 12. Oktober 2025. Diesmal zum letzten Mal um 0 €.  Thema: Geheimnisse der Asana - Mythologie trifft Anatomie -> Schnell Platz sichern: https://www.flylightyoga.net/crashkurs Alles über Leona und den Ayurveda-Verein Nexenhof: http://www.leonamoerth-nicola.com http://www.unsere-praxis.at http://www.ayurveda-verein.at

    Folge 36: Warum Ayurveda dein Schlüssel zu mehr Tiefe im Yoga Unterricht ist.
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  • Erstellt von
    Lisa Hübner
  • Jahre aktiv
    2024 - 2026
  • Folgen
    43
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Lisa Hübner
  • Sendungswebsite
    FlyLight Yoga Podcast