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In kurzen Episoden gehen wir von gesund.at mit Gesundheitsexperten Lifestyle-Phänomenen auf die Spur. Von Fragen zum Sex bis hin zu Ernährungstipps ist alles dabei!

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    • Medizin

In kurzen Episoden gehen wir von gesund.at mit Gesundheitsexperten Lifestyle-Phänomenen auf die Spur. Von Fragen zum Sex bis hin zu Ernährungstipps ist alles dabei!

    #4 Diät-Wahnsinn oder Wahnsinns-Diät? Wie gesundes Abnehmen funktioniert

    #4 Diät-Wahnsinn oder Wahnsinns-Diät? Wie gesundes Abnehmen funktioniert

    gesund gehört - der Podcast von gesund.at!
    Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry quatscht mit Allgemeinmediziner Dr. Piero Lercher in Folge 4 über das heiß diskutierte Thema "Abnehmen". Wie kann ich auf gesunde Weise und ohne der Gefahr eines Jojo-Effektes die Kilos purzeln lassen.

    • 18 Min.
    #3 Aua statt oh ja: Die häufigsten Ursachen von Schmerzen beim Sex

    #3 Aua statt oh ja: Die häufigsten Ursachen von Schmerzen beim Sex

    gesund gehört - der Podcast von gesund.at!
    Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry widmet sich mit der Sexualmedizinerin und Gynäkologin Dr. Andrea Kottmel in Folge 3 dem Thema Sex. Es wird über das Credo der Fachärztin "Darüber reden ist der erste Schritt" diskutiert und über Ursachen für Schmerzen beim Sex aufgeklärt.

    • 14 Min.
    #2 Richtig Sport machen

    #2 Richtig Sport machen

    gesund gehört - der Podcast von gesund.at!
    Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry widmet sich mit dem Sport- und Präventivmediziner Dr. Piero Lercher in Folge 2 dem Laufsport. Wie bereitet man sich auf einen Lauf vor? Was sollte man beim Dehnen beachten? Ist es klug in den Schmerz hineinzulaufen?

    • 17 Min.
    #1 Intimpflege: Die Dos und Don´ts

    #1 Intimpflege: Die Dos und Don´ts

    gesund gehört - der Podcast von gesund.at!
    Die österreichische Fitness- und Food-Influencerin Carina Berry widmet sich mit der Sexualmedizinerin und Gynäkologin Dr. Andrea Kottmel in Folge 1 der Intimpflege. Was sollte man beachten? Und kann man es mit seinem Intimbereich auch zu gut meinen?

    • 15 Min.

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