25 Folgen

Dein Podcast für Energie, Biohacking &moderne Meditation.
Mit kraftvollen Techniken für die tägliche Anwendung für deinen Körper, dein Mindset & dein Heartset. Alle Folgen haben gemeinsam dein Energielevel anzuheben um dein wahres Potential zum Vorschein zu bringen.

Mein Namen ist Viola Lehrl und ich bin High Energy Expertin, Hypnoseoach, Mentaltrainerin und Yogalehrerin.

Gemeinsam heben wir deine Energie auf ein Next Level.
Bist du bereit dafür?

Zu meinem Instagram Profil:
https://www.instagram.com/yogiola_/

Zu meiner Homepage:
https://www.violaunddaniel.com

High Energy Podcast I Lebe deine volle Energie Viola Lehrl

    • Alternative Therapien
    • 5.0, 32 Bewertungen

Dein Podcast für Energie, Biohacking &moderne Meditation.
Mit kraftvollen Techniken für die tägliche Anwendung für deinen Körper, dein Mindset & dein Heartset. Alle Folgen haben gemeinsam dein Energielevel anzuheben um dein wahres Potential zum Vorschein zu bringen.

Mein Namen ist Viola Lehrl und ich bin High Energy Expertin, Hypnoseoach, Mentaltrainerin und Yogalehrerin.

Gemeinsam heben wir deine Energie auf ein Next Level.
Bist du bereit dafür?

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    Teil 2 Chakren - Warum deine Energie die Basis von allem ist

    Teil 2 Chakren - Warum deine Energie die Basis von allem ist

    In dieser Folge erfährst du:

    - Alles über dein Herzchakra und die oberen 3 Chakren

    - Wie du Blockaden in diesen 4 Chakren erkennen und lösen kannst

    - Mit welchem Chakra du arbeiten kannst, wenn du einen Schnellboost für alle Chakren möchtest

    -Was das "Ziel" davon ist, wenn alle Chakren hoch schwingen und in Balance sind

    • 50 Min.
    Teil 1- Chakren - Warum deine Energie die Basis von allem in deinem Leben ist?

    Teil 1- Chakren - Warum deine Energie die Basis von allem in deinem Leben ist?

    ☽Warum deine Energie die Basis von allem ist was gerade in deinem Leben existiert

    ☽Wie deine Energie deine Gedanken erschafft

    ☽Eine kraftvolle Übung um dein eigenes Energiefeld spüren zu können

    ☽Einführung in die Welt der Chakren/Hauptenergiezentren

    ☽Die ersten 3 Chakren und deren Lage im Körper erklärt

    ☽Wie können sich Blockaden der ersten 3 Chakren zeigen und wie du diese Blockaden lösen kannst

    ☽Wie es sich auf dein Leben auswirkt wenn du kein Urvertrauen besitzt



    In der nächsten Folge erfährst du alles über das Herzchakra und die darüber liegenden 3 Hauptenergiezentren

    • 50 Min.
    Affirmation Training - Selbstliebe stärken

    Affirmation Training - Selbstliebe stärken

    Heute wartet ein ganz besonderes Affirmation Training auf Dich - es dreht sich alles um das Thema Selbstliebe & Selbstakzeptanz und soll dir helfen diesen Bereich in deinem Leben zu stärken. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Erst wenn du in deiner Kraft stehst, hast du auch die Möglichkeit für andere Menschen da zu sein, sie zu inspirieren und unsere Erde nachhaltig zu verändern. 

    Du kannst dieses Affirmationstraining auf zwei verschiedene Arten für dich nutzen - Aktiv oder Passiv. Entweder du machst es dir gemütlich und hörst dir dieses Training ganz bewusst an oder du lässt es einfach täglich neben deinen gewohnten Tätigkeiten laufen - bei der Arbeit, beim Putzen/ Aufräumen, .. So haben die Affirmationen die Möglichkeit direkt in dein Unterbewusstsein zu fließen. 

    Affirmationen leben von der regelmäßigen Praxis und von ständiger Wiederholung. Erst dadurch gibt es die Möglichkeit dein Unterbewusstsein Schritt für Schritt umzuprogrammieren. Umso öfter Du dieses Training hörst, umso mehr Veränderung wirst du in deinem Leben wahrnehmen können. 



    Die wunderschöne Musik ist von Gregor &du findet ihn auf Instagram unter @arbraflow.





    Ich wünsch dir von Herzen ganz viel Freude damit.

    Von Herz zu Herz.

    Von Mir zu Dir. 

    Deine Viola ´

    • 19 Min.
    ➵ Wie du für deine Ideen losgehen kannst

    ➵ Wie du für deine Ideen losgehen kannst

    Diese Podcast-Folge widme ich allen Seelen da draußen, die das Gefühl haben, dass so viel mehr Potential in ihnen steckt, als sie aktuell leben.

    Meistens haben wir mehr Angst vor unserem eigenen Licht & unserer eigenen Kraft als vor unserer Dunkelheit.

    In dieser Podcast-Folge teile ich kraftvolle Impulse wie du konkret für deine Ideen und Träume losgehen kannst.



    Von Herz zu Herz.

    Von mir zu dir.

    Deine Viola

    • 26 Min.
    Meditation - High Energy Upload

    Meditation - High Energy Upload

    Schön, dass du da bist :-)

    Du kannst die Meditation auf unterschiedliche Arten für dich nutzen.

    Entweder nach dem Aufstehen um voller Energie in den Tag zu starten,  um deinen Zustand zu verändern, wenn du ein Tief hast  oder aber wenn du vor Entscheidungen stehst/Herausforderungen meistern willst.

    Die Meditation hebt deine Energie auf ein Next-Level

    Viel Freude damit.

    Dein Daniel

    • 9 Min.
    Guten Morgen Meditation - Mit Dankbarkeit & Fokus in den Tag starten

    Guten Morgen Meditation - Mit Dankbarkeit & Fokus in den Tag starten

    Diese wunderschöne Meditation soll dich optimal auf deinen neuen Tag vorbereiten. Gerne kannst du sie täglich praktizieren um jeden einzelnen Tag voller Dankbarkeit, positiv Vibes und Fokus in einen frischen Tag zu starten. Genieße die Stimmung am Morgen, ganz in Ruhe mit dir - diese Zeit des Tages ist einfach so magisch. Umso mehr Energie du am Morgen auflädst, umso powervoller gehst du durch deinen gesamten restlichen Tag. 

    Viel Freude mit dieser Meditation.

    Von Mir zu Dir.

    Von Herz zu Herz.

    Deine Viola 

    • 13 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
32 Bewertungen

32 Bewertungen

Manu // True North Yoga ,

High Energy deluxe ✨

Super Podcast für Meditation, Hypnose & Entspannung! Für alle die ein bisschen relaxter & mehr im Moment sein möchten perfekt. Zudem ist Viola eine tolle Frau mit Visionen. Ihre positive Art ist ansteckend & sie ist ein wahrer Herzensmensch. THX, dafür dass du als Vorbild zielstrebig los gehst, deine Träume erfüllst & natürlich auch, dass ich dich persönlich kennen darf 😘glg d‘ Manu

lena_vab ,

Ganz große Herzensempfehlung 🥰

Egal ob du dich schon länger mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzt oder dieses Gebiet ganz neu für dich ist, bin ich der Meinung, dass für jedem etwas dabei ist! ☺️
Mit viel Herzlichkeit, Humor und wertvollem Input schafft es Viola einem mitzureißen und zu motivieren die beste Version aus sich selbst zu schaffen! 🥰
Vom Herzen danke für deine wertvolle Tätigkeit 🤍

Steffi2494 ,

Absolute Herzensempfehlung 🥰

Ich kann diesen Podcast nur von Ganzem Herzen empfehlen ☺️ vielen lieben Dank für deine Liebe und dein Herzblut, das du hier reinsteckts! Podcast ist schon in meine daily Routine integriert und ich freu mich schon auf die nächsten Folgen 🥰😁

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