29 Folgen

Ich bin Sabrina Heinke, stamme aus dem grünen Herzen Deutschlands (Thüringen), liebe es kreativ zu sein u. habe einen Hang für Spontanattacken. Mamahoch2 habe ich gegründet, um anderen Frauen und Müttern Inspirationen zu geben, wie sie ihren Alltag mit Kind entspannter und kreativer gestalten. Mir ist es ein Anliegen neue Wege in Sachen Mutter- und Frausein einzuschlagen. Die Erkenntnis, dass man selbst so ziemlich alle Entscheidungen in der Hand halten kann, ist dafür schon die halbe Miete. Viele Mütter wissen aber nicht, wo sie am besten anfangen sollen - das Leben stresst. Die Kinder streit

Mamahoch2 - Der Podcast für Mütter und Frauen Sabrina Heinke

    • Kinder und Familie
    • 5.0, 2 Bewertungen

Ich bin Sabrina Heinke, stamme aus dem grünen Herzen Deutschlands (Thüringen), liebe es kreativ zu sein u. habe einen Hang für Spontanattacken. Mamahoch2 habe ich gegründet, um anderen Frauen und Müttern Inspirationen zu geben, wie sie ihren Alltag mit Kind entspannter und kreativer gestalten. Mir ist es ein Anliegen neue Wege in Sachen Mutter- und Frausein einzuschlagen. Die Erkenntnis, dass man selbst so ziemlich alle Entscheidungen in der Hand halten kann, ist dafür schon die halbe Miete. Viele Mütter wissen aber nicht, wo sie am besten anfangen sollen - das Leben stresst. Die Kinder streit

    #29 Coronazeit - Erkenntnisse aus dem Homeoffice als Mutter

    #29 Coronazeit - Erkenntnisse aus dem Homeoffice als Mutter

    Wir sind nun in Woche 2 der Schulschließung und versuchen uns am Alltag zwischen Homeoffice und Homeschooling. Mitgebracht habe ich meine 6 Erkenntnisse als Mutter, die ich in dieser Zeit bisher gewonnen habe und gerne mit dir teilen möchte.

    Zudem wird die Folge durch Lotta&Emil unterstützt. Bei Lotta&Emil kannst du Schuhe zu fairen Preisen für die Familie erwerben. Mit dem Rabattcode MamaHoch2 sparst du dir die Versandkosten. www.lottaundemil.de

    • 27 Min.
    #28 Mein Kind hört nicht und tanzt mir auf der Nase herum - Was du tun kannst

    #28 Mein Kind hört nicht und tanzt mir auf der Nase herum - Was du tun kannst

    Eine so sehr gewünschte Folge! Mein Kind hört nicht und ist frech. Heute möchte ich ein wenig über Respekt sprechen und welche Fehler wir im Alltag machen, uns dann aber über unsere Kinder wundern, die augenscheinlich gar nicht mehr hören und uns nur auf der Nase rumtanzen. Aber ist das wirklich so? Vielleicht lohnt sich ein Blick hinter die Fassade und genau das mache ich in dieser Podcastfolge. Der Versuch zu übersetzen, was da eigentlich passiert und die Chance unsere Kinder mehr als wundervolle Wesen wahrzunehmen.

    Weiterführende Links:


    Insta: @mamahoch2_blog
    www.mamahoch2.de
    Mein neues Buch: Ziemlich beste Geschwister

    • 30 Min.
    #27 Lernen muss Spaß machen . Vom lernen, Noten belohnen und darüber dich in sein Kind zu versetzen

    #27 Lernen muss Spaß machen . Vom lernen, Noten belohnen und darüber dich in sein Kind zu versetzen

    Schule ist kein Zuckerschlecken und doch erwarten wir Eltern häufig viel zu viel von unseren Kindern. Wir möchten nur das Beste für sie und schon passiert es und wir üben Druck aus. Ich plaudere über das Thema Schule und lernen und wie es ist selbst nochmal Schülerin zu sein.

    • 29 Min.
    #26 Routine mit Kindern? Tipps für mehr Routine

    #26 Routine mit Kindern? Tipps für mehr Routine

    Ich erzähle dir, wie meine Routine im Alltag aussieht und warum ich glaube, dass die eigentliche Frage ist: "ist das wirklich wichtig?". Zudem bekommst du ein paar Tipps, wie du DEINEN Alltag entspannen kannst.

    • 32 Min.
    #25 Weihnachtsbrief - ich plaudere aus dem Nähkästchen

    #25 Weihnachtsbrief - ich plaudere aus dem Nähkästchen

    Ich melde mich aus dem Weihnachtssumpf und erzähle ein wenig, was hier die letzte Zeit los war.

    • 14 Min.
    #24 Du bist was du isst - oder warum unsere Kinder von uns "richtig essen" lernen

    #24 Du bist was du isst - oder warum unsere Kinder von uns "richtig essen" lernen

    Beikosteinführung und feste Ernährung fängt vor allem dabei an, wie wir als Eltern Ernährung vorleben.  Und Beikosteinführung muss auch nicht immer Breikost bedeutet. Darüber erzähle ich heute. Unterstützt wird diese Folge von Yamo (Werbung), einem schweizer Babynahrungshersteller, der auf Ultrahocherhitzen verzichtet und ausschließlich hochwertige Lebensmittel verarbeitet.

    Wenn du dich selbst von Yamo überzeugen willst, kannst du mit dem Code MAMAHOCH20 20% bei deiner ersten Bestellung sparen.

    Gib den Code unter www.yamo.bio  für die erste Shop Bestellung  ein und erhalte direkt den Rabatt. Die Box kannst du dir gerne selbst zusammenstellen oder dich für den Menüplan entscheiden. Dann stimmt Yamo deine Box auf deine und die Bedürfnisse deines Kindes ab.



    Teilnahmebedingungen:
    Das Gewinnspiel wird von der yamo food GmbH, Nymphenburger Str. 1., 80335 München veranstaltet.
    Verlost werden 2x je 1 Quetschiebox mit jeweils 16 Quetschies in 8 Sorten.

    Teilnahmeberechtigt sind alle Instagram User mit Wohnhaft in Österreich, Deutschland oder der Schweiz.

    Teilnahmebedingung: folge @yamobaby und @mamahoch2_blog, like diesen Beitrag und hinterlasse einen Kommentar.

    Beginn des Gewinnspiels ist am 28.11.2019, 21:30, Ende des Gewinnspiels ist am 03.12.2019, 07:30 Uhr
    Die  Gewinner werden nach Ablauf des Gewinnspiels durch die Yamo food GmbH  ermittelt und benachrichtigt, sowie in den Stories und/oder Kommentaren veröffentlicht.

    Es werden keine Daten gespeichert.
    Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram.

    • 21 Min.

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