MAMAphil - Positives Mama-werden und Mama-sein‪.‬ Stephanie Waller

Immer wieder begegnen mir in meiner Geburtsvorbereitung Frauen, die von Notkaiserschnitten aus ihrem Bekanntenkreis berichten. Sie machen sich Sorgen, haben Angst davor, dass ihnen das auch passieren könnte.

In dieser Folge schau ich mit dir an, was ein Notkaiserschnitt ist. Wir werden feststellen, dass die wenigsten Kaiserschnitte Notfälle sind. Du erfährst, welche unterschiedlichen Varianten des Kaiserschnitts existieren und weshalb so viele Frauen ihren Kaiserschnitt als einen "Not-Kaiserschnitt" empfinden, auch wenn es keiner war.

Ausserdem sprechen wir über die Vorbereitung auf den Kaiserschnitt und auf die Möglichkeit, ihn wieder verarbeiten zu können.

Been there. Done that? Nicht so bei der Geburt.
Warum die zweite Geburt mit der ersten Geburtserfahrung nichts gemeinsam haben muss und wie du die Vorbereitung auf diese neue Geburt am besten gestaltest, das erfährst du in dieser Folge von MAMAphil.

Für die neueste Podcast-Folge bin ich erneut im Gespräch mit Damaris Schulz von FamiliePur.

Im heutigen Teil 2 unserer zweiteiligen Serie sprechen wir über folgende Fragestellungen:




- Wie können wir die erste Begegnung so gut wie möglich gestalten?
- Wie hat das Erstgeborene auf das Geschwisterchen reagiert?
- Was können wir präventiv machen, damit der Frust des Großen möglichst gering bleibt?


Eine unglaublich wertvolle und starke Folge für alle Mütter und Eltern, die das Glück einer Schwangerschaft wieder erleben dürfen, sich um die Vorbereitung des Geschwisterchens Gedanken machen und gewappnet sein wollen für alles, was im Zusammenleben mit zwei Kindern auf sie zukommen kann.

Für die neueste Podcast-Folge bin ich im Gespräch mit Damaris Schulz von FamiliePur.

In Teil 1 unserer zweiteiligen Serie sprechen wir über folgende Fragestellungen:

- Wie können wir das Erstgeborene auf die Geburt des Geschwisterchens vorbereiten?
- Wie werden wir zwei Kindern gerecht?
- Wie können wir sicher sein, dass sich das Erstgeborene immer noch geliebt und willkommen fühlt?

Eine unglaublich wertvolle und starke Folge für alle Mütter und Eltern, die das Glück einer Schwangerschaft wieder erleben dürfen und sich um die Vorbereitung des Geschwisterchens Gedanken machen.

Nach der Geburt wartet schon der erste Test auf das Neugeborene. Denn sobald es aus Mama´s Bauch heraus ist, muss sein Körper selbständig funktionieren. Wie gut ihm das bereits gelingt, sagt der APGAR-Test, der gleich nach der Geburt dreimal durchgeführt wird.

Ich erkläre dir das APGAR-Schema, was geprüft wird und welche Ergebnisse es geben kann. Darüber hinaus spreche ich darüber, weshalb die wenigsten Neugeborenen die volle Punktzahl erreichen und was die Testergebnisse als Folge haben können.

Zudem zeige ich dir auf, weshalb die Wissensaneignung über den APGAR-Test bereits Teil der Geburtsvorbereitung sein sollte.

Zu Beginn einer Schwangerschaft erhält eine Frau viele wichtige Hinweise zur richtigen Ernährung während dieser speziellen Zeit. Aber noch ist wenig bekannt über Ernährungstipps, die für eine leichtere und schnellere Geburt sorgen sollen.

In dieser Folge spreche ich über zwei Formen der Ernährung, die in den letzten Wochen der Schwangerschaft die Grundlage für eine solch positiv erlebte Geburt bilden sollen.

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Wenn du mehr über meinen Intensiv-Kurs "Atemtechniken für deine Geburt" erfahren möchtest, dann findest du hier weitere Informationen:
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