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Hast du viele Fragen rund um die Schwangerschaft oder suchst nach guten Tipps für die verschiedenen Beschwerden? In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Experten über die wichtigsten Themen rund um die Themen Schwangerschaft und Geburt. Viele weitere Podcast Folgen findest du in der Keleya App https://go.onelink.me/qetV/5de51b69 und in unserem Online Geburtsvorbereitungskurs https://keleya.de/home-online-geburtsvorbereitungskurs/.

Neun glückliche Monate Keleya

    • Kindererziehung
    • 3.3 • 4 Bewertungen

Hast du viele Fragen rund um die Schwangerschaft oder suchst nach guten Tipps für die verschiedenen Beschwerden? In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Experten über die wichtigsten Themen rund um die Themen Schwangerschaft und Geburt. Viele weitere Podcast Folgen findest du in der Keleya App https://go.onelink.me/qetV/5de51b69 und in unserem Online Geburtsvorbereitungskurs https://keleya.de/home-online-geburtsvorbereitungskurs/.

    Wie Eltern ihre Resilienz stärken können

    Wie Eltern ihre Resilienz stärken können

    Bewusst und gestärkt die Herausforderungen der Corona-Pandemie bewältigen.

    • 53 Min.
    Roses Revolution - jährlicher Tag gegen Gewalt bei der Geburt

    Roses Revolution - jährlicher Tag gegen Gewalt bei der Geburt

    Am 25. November findet Roses Revolution statt, eine Aktion gegen Gewalt und Respektlosigkeit gegenüber Gebärenden.

    • 50 Min.
    Schwangerschaftsbeschwerden lindern durch Ernährung

    Schwangerschaftsbeschwerden lindern durch Ernährung

    Wie kann Ernährung typische Schwangerschaftssymptome vorbeugen oder lindern und das eigene Wohlbefinden gesteigert werden?
    Was kann ich gegen Verdauungsbeschwerden tun?
    Was kann ich gegen Übelkeit und Müdigkeit tun?
    Woher kommen die Schwangerschaftsgelüste und was tue ich gegen Heißhungerattacken?
    Was tun bei Sodbrennen?
    Was ist bei einer vegetarischen/veganen Ernährung zu beachten? All diese Fragen beantwortet die Hebamme und Ernährungsexpertin Annett Schmittendorf.

    • 36 Min.
    Yoga und Fitness in der Schwangerschaft

    Yoga und Fitness in der Schwangerschaft

    In dieser Folge klären wir mit Model und Schauspielerin Nadia Dassouki wichtige Fragen zum Thema Finess trotz Babybauch.

    • 37 Min.
    Tipps für ein entspanntes Wochenbett

    Tipps für ein entspanntes Wochenbett

    In dieser Podcastepisode mit der Hebamme Annie Alfandega geht es darum, wie man die Zeit im Wochenbett möglichst entspannt gestaltet. Annie ist nicht nur Hebamme, sondern auch systemische Familien- und Sozialtherapeutin. Sie hat einen besonderen Blick dafür, worauf es ankommt, um von Anfang an die Weichen für das Familienleben richtig zu stellen. Gerade das Wochenbett ist für viele frischgebackene Mamas eine emotionale Achterbahn, daher ist hier eine gute Vorbereitung und eine klare Kommunikation der eigenen Bedürfnisse besonders wichtig. Annie gibt ein paar hilfreiche Tipps, welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.

    • 30 Min.
    Drei Jahre Keleya - Interview mit den Gründerinnen

    Drei Jahre Keleya - Interview mit den Gründerinnen

    Keleya feiert 3. Geburtstag. Deshalb beantworten wir - die beiden Keleya-Gründerinnen Victoria Engelhardt und Sarah Müggenburg - häufig gestellte Fragen. Darunter, wie die Idee zur Keleya Schwangerschafts-App entstanden ist, wie wir uns kennen gelernt und das Business aufgebaut haben und was wir in nächster Zeit spannendes vorhaben. Und außerdem gibt es noch ein Geburtstagsgeschenk ganz am Ende des Podcasts. ;-)

    • 24 Min.

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4 Bewertungen

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