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Podcast Cósmicos - Presentación del Cuaderno Cósmico Lunas 23 y los beneficios del journaling con Susana Martín El ciclo lunar. La Guia de las Lunas
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- Spiritualität
Hola y bienvenidos al podcast del ciclo lunar. Hoy en la presentación del Cuaderno Cósmico Lunas 23, comparto el espacio con Susana Martín, NLPCoach y Psicopedagoga que nos habla de los beneficios del journaling para el autocuidado y mejora del bienestar mental. Nos explica sobre la importancia de encontrar un hueco del día o la semana para escribir y volcar del inconsciente nuestras preocupaciones, agradecer nuestros logros conseguidos y lo todo aquello que nos hace felices. Gracias Susana por tu tiempo y energía.
Puedes visitar a Susana en su instagram @susanamartincoach.
¡Feliz Luna Nueva!
Hola y bienvenidos al podcast del ciclo lunar. Hoy en la presentación del Cuaderno Cósmico Lunas 23, comparto el espacio con Susana Martín, NLPCoach y Psicopedagoga que nos habla de los beneficios del journaling para el autocuidado y mejora del bienestar mental. Nos explica sobre la importancia de encontrar un hueco del día o la semana para escribir y volcar del inconsciente nuestras preocupaciones, agradecer nuestros logros conseguidos y lo todo aquello que nos hace felices. Gracias Susana por tu tiempo y energía.
Puedes visitar a Susana en su instagram @susanamartincoach.
¡Feliz Luna Nueva!
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