7 Min.
SHAVAYATRA, die Reise durch den Körper - Tiefenentspannung SHAVAYATRA - Meditation zum Einschlafen
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- Alternative Therapien
In wenigen Minuten körperliche Tiefenentspannung einleiten als kurzer „Powernap“ oder abends im Bett als Einschlafunterstützung.
In wenigen Minuten körperliche Tiefenentspannung einleiten als kurzer „Powernap“ oder abends im Bett als Einschlafunterstützung.
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