27 Folgen

Es gibt gegen Stress und Schmerzen kein Wundermittel.
Wenn wir im eigenen Körper untergegangen sind, weil wir unsere Emotionen verdrängt und Schmerzen vermieden haben, gibt es tatsächlich niemanden, der uns besser helfen und die Dinge wieder ins rechte Lot bringen kann als wir selbst.

Mein Podcast IMPULSE ist mein Angebot an Sie, sich auf systemische Ansätze und
Perspektiven zur Lösung hemmender Verhaltens- und Lebensmuster einzulassen. Wir sind keine aufgezogene Uhr, die abläuft – obwohl sich die Mehrzahl genauso verhält.

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht mich anzurufen unter +49 (0)40 639 19 403 oder mir eine Mail an info@simplepower.de zu schreiben! Ihr Hans-Peter Hepe

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Hans-Peter Hepe, Jahrgang 1958, verheiratet und zwei Söhne, ist Heilpraktiker der
Psychotherapie, Präventologe, Autor und gibt kritische und systemisch-basierende Impulse zur Bewältigung von schweren Krankheiten, familiären Konflikten und unternehmerischen Krisen.
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Simple Power - Impulse für körperliche und mentale Freihei‪t‬ Hans-Peter Hepe

    • Mentale Gesundheit

Es gibt gegen Stress und Schmerzen kein Wundermittel.
Wenn wir im eigenen Körper untergegangen sind, weil wir unsere Emotionen verdrängt und Schmerzen vermieden haben, gibt es tatsächlich niemanden, der uns besser helfen und die Dinge wieder ins rechte Lot bringen kann als wir selbst.

Mein Podcast IMPULSE ist mein Angebot an Sie, sich auf systemische Ansätze und
Perspektiven zur Lösung hemmender Verhaltens- und Lebensmuster einzulassen. Wir sind keine aufgezogene Uhr, die abläuft – obwohl sich die Mehrzahl genauso verhält.

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht mich anzurufen unter +49 (0)40 639 19 403 oder mir eine Mail an info@simplepower.de zu schreiben! Ihr Hans-Peter Hepe

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Hans-Peter Hepe, Jahrgang 1958, verheiratet und zwei Söhne, ist Heilpraktiker der
Psychotherapie, Präventologe, Autor und gibt kritische und systemisch-basierende Impulse zur Bewältigung von schweren Krankheiten, familiären Konflikten und unternehmerischen Krisen.
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    027 Ich komm mir so dumm vor!

    027 Ich komm mir so dumm vor!

    Motiviert durch den Wunsch gemocht zu werden und dazuzugehören, zeigt der Einzelne in der Gruppe häufiger erhöhte Übereinstimmung, auch wenn dies bedeutet, gegen seine eigenen Überzeugungen zu handeln. Kein Wunder, wenn wir uns dann manchmal so dumm vorkommen.

    Weiterführende Links zur Episode:

    E-Mail: info@hepe.de
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    Buchempfehlung: www.simplepower.de/buecher

    • 9 Min.
    026 Hänsel und Gretel - Die Angst der Eltern

    026 Hänsel und Gretel - Die Angst der Eltern

    Überfürsorgliche Eltern, Stichworte wie Helikopter- oder Rasenmäher-Eltern, beschwören eine Welt herauf, die noch ein bisschen düsterer, beunruhigender und von allen Tröstungen weiter entfernt zu sein scheint, als jenes Albtraumuniversum, durch das Grimms Helden stolpern.

    Hinter dem Verhalten der modernen Eltern von heute steckt etwas sehr Naheliegendes: Sie haben schlichtweg mehr Angst als die Generationen vor ihnen, dass sich ihre Kinder in dieser Leistungsgesellschaft nicht durchsetzen können.

    E-Mail: info@hepe.de | Webseite: www.hepe.de | Buchempfehlung: www.simplepower.de/buecher | Webinar auf YouTube "Du sollst Vater und Mutter ehren?": https://bit.ly/3cne805

    • 12 Min.
    025 Das falsche Leben – Trotz besseren Wissens nicht veränderbar?

    025 Das falsche Leben – Trotz besseren Wissens nicht veränderbar?

    Die meisten wissen ganz genau, dass sie falsch leben und sind mit sich selbst unzufrieden, weil sie sich falsch ernähren, zu wenig bewegen, zu viel Alkohol trinken, rauchen, bis spät in die Nacht arbeiten und es trotzdem nie reicht …

    Und wenn sie endlich im Bett liegen, dann machen sie sich Sorgen über den nächsten Tag und können nicht einschlafen. Sie schaffen es einfach nicht, so zu sein, wie sie sein möchten!

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    Buchempfehlung: www.simplepower.de/buecher
    Webinar auf YouTube "Das verlorene ICH": https://www.youtube.com/watch?v=BNtsXCuaKnE

    • 11 Min.
    024 Zwänge – Wie eine Pistole am Kopf

    024 Zwänge – Wie eine Pistole am Kopf

    Wenn Zwänge das Leben bestimmen...
    1,6 Millionen Deutsche leiden unter Verhaltensstörungen wie Ordnungswahn und panischer Angst vor Keimen. Doch in den meisten Therapien wird versucht, Zwänge und Ängste zu kontrollieren.

    Mal ehrlich: Warum sollte ich lernen, mit etwas umzugehen und es zu kontrollieren, was ich Jahre zuvor erlernt habe? Kontrolliere ich es, hat es doch Macht über mich - der konsequente Versuch das Problem zu vermeiden, verewigt in Wirklichkeit doch gerade die Angst!

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    Webinar auf YouTube "Ängste und Panik überwinden": https://www.youtube.com/watch?v=gNw6Jbqly8c

    • 9 Min.
    023 Vorsicht, Ansteckungsgefahr!

    023 Vorsicht, Ansteckungsgefahr!

    Manche Menschen wirken auf uns, als würden sie eine Maske tragen und sich dahinter verbergen. Kommen sie uns zu nah, fühlen wir uns in Besitz genommen und erdrückt.
    Welcher Mechanismus steckt dahinter und wie können wir uns vor solchen Menschen schützen?

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    • 10 Min.
    022 Alles Genetik, oder was?

    022 Alles Genetik, oder was?

    Einerseits beklagen die Mediziner die extreme Zunahme von Entwicklungsverzögerungen bei Kleinkindern und Entwicklungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen, dann ziehen Sie sich argumentativ auf die „genetische Veranlagung“ zurück.

    Nur Genetik ist nicht so schnell veränderbar wie wir es uns im Sprachgebrauch schön zurechtlegen, mal so und mal so. Alles Genetik oder was?

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    - Webinar auf YouTube - "Du sollst Vater und Mutter ehren …?": https://www.youtube.com/watch?v=Molut2Gk9OM
    - Video - "Was und krank macht und was uns heilt!": https://www.youtube.com/watch?v=0ns4c8D6YGw

    • 8 Min.

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