57 Min.

So läuft man bei Hitze gut und gesund Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern

    • Fitness

Bei hohen Temperaturen muss man nicht auf das Lauf-Training verzichten, mit der richtigen Vorbereitung kann man der Hitze trotzen.

  • © RTL+ / Stern.de

Bei hohen Temperaturen muss man nicht auf das Lauf-Training verzichten, mit der richtigen Vorbereitung kann man der Hitze trotzen.

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